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南瓜羹蒸馒头怎么蒸好吃

筱兮菜谱_配方2025-10-167浏览0

南瓜羹蒸馒头,🍂一道既营养又美味的家常菜🍲,不仅适合家庭聚餐,也适合忙碌的上班族快速制作,下面,就让我来教大家如何蒸出好吃的南瓜羹蒸馒头吧!👩‍🍳

准备好所需的材料:南瓜、面粉、酵母、白糖、牛奶、清水等。🍊

【步骤一:制作南瓜羹】

  1. 南瓜去皮去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
  2. 蒸熟后,将南瓜压成泥,加入适量的白糖和牛奶,搅拌均匀。
  3. 将搅拌好的南瓜泥倒入锅中,加入适量的清水,小火煮至沸腾,期间要不断搅拌,防止糊底。

【步骤二:制作馒头】

  1. 将面粉和酵母混合,加入适量的温水,揉成面团。
  2. 将面团揉至表面光滑,盖上湿布,发酵至体积膨胀至原来的两倍大。
  3. 发酵好的面团取出,揉搓排气,然后分成小剂子,搓成馒头的形状。

【步骤三:蒸南瓜羹蒸馒头】

  1. 预热蒸锅,将馒头放入蒸笼中,上面淋上之前煮好的南瓜羹。
  2. 大火蒸约15分钟,直到馒头熟透,南瓜羹变得浓稠。
  3. 关火后,稍微焖一下,让馒头吸收南瓜羹的香气。

【小贴士】

  1. 南瓜羹的浓稠度可以根据个人喜好调整,喜欢稀一点的可以多加一些水。
  2. 发酵面团时,注意温度不宜过高,以免酵母死亡。
  3. 蒸馒头时,注意火候,避免馒头表面糊掉。

蒸好的南瓜羹蒸馒头,🍲香气扑鼻,口感软糯,南瓜的香甜与馒头的软糯完美结合,让人回味无穷。🤤快来试试这道美味的家常菜吧!🎉

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