🍀白鳝蒸酸梅,夏日美味新体验🍀
在炎炎夏日,一碗清甜解暑的白鳝蒸酸梅无疑是餐桌上的绝佳选择。🍃今天就来和大家分享一下,如何将白鳝与酸梅完美结合,制作出既美味又健康的家常菜。
我们要准备好以下食材:🍲
就是制作步骤了:👇
处理白鳝:将白鳝宰杀后,去除内脏和头尾,清洗干净,用料酒和姜片腌制10分钟,去除腥味。🐟
酸梅处理:将酸梅洗净,去核,备用。🍇
蒸制:将腌制好的白鳝放在蒸盘上,撒上适量的盐,然后铺上一层酸梅。🍃
调味:在白鳝和酸梅上撒上葱花,淋上少许食用油,这样既能增加香气,又能锁住食材的水分。🌿
蒸煮:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸制10分钟左右,直到白鳝熟透。🍲
出锅:将蒸好的白鳝和酸梅取出,撒上剩余的葱花,即可上桌享用。🍽️
白鳝蒸酸梅的特点在于其酸甜适口,既能满足夏日消暑的需求,又能补充身体所需的营养。🥢白鳝富含蛋白质和多种微量元素,酸梅则具有消暑解渴、生津止渴的功效,两者结合,既美味又健康。
这道菜的制作过程简单快捷,非常适合忙碌的上班族。🏢只需要准备一些简单的食材,就能在短时间内享受到美味的佳肴。
白鳝蒸酸梅是一道不可多得的夏日美食,不妨在闲暇之余,亲自尝试一下,为你的餐桌增添一份清新与甜蜜吧!🎉🍀
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