慕灵

蒸箱怎么蒸银鳕鱼好吃又简单

慕灵菜谱_土豆2025-10-1410浏览0

蒸箱怎么蒸银鳕鱼好吃又简单🍤🍳

银鳕鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,而使用蒸箱蒸制银鳕鱼,不仅保留了食材的原汁原味,而且操作简单,是懒人福音,下面就来教大家如何用蒸箱蒸出一道好吃又简单的银鳕鱼👩‍🍳🍤。

准备材料

  • 银鳕鱼一条(约300克)
  • 生姜一小块
  • 葱一根
  • 盐适量
  • 食用油适量
  • 料酒适量

蒸银鳕鱼的步骤

  1. 处理银鳕鱼:将银鳕鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,在鱼身两侧划几刀,方便入味。

  2. 腌制:在鱼身两面均匀撒上适量的盐,然后在鱼腹中放入一小块生姜和几片葱段,再倒入适量的料酒,腌制10分钟左右。

  3. 准备蒸箱:将蒸箱预热至100℃,准备一个蒸盘,盘底铺上一层葱段,防止鱼粘盘。

  4. 摆放银鳕鱼:将腌制好的银鳕鱼放在蒸盘上,鱼身朝上,鱼头朝外。

  5. 蒸制:将银鳕鱼放入蒸箱,大火蒸制8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。

  6. 出锅:蒸好后,将银鳕鱼取出,撒上少许葱花点缀,再淋上少量食用油,激发鱼的鲜美。

小贴士

  • 蒸鱼时,可以在蒸盘上放一块蒸格,这样鱼身不直接接触水分,肉质更加鲜嫩。
  • 调味料可以根据个人口味适量添加,但不要过多,以免掩盖了银鳕鱼的鲜美。
  • 蒸鱼时,不要频繁打开蒸箱,以免影响蒸制效果。

一道美味又简单的蒸银鳕鱼就完成了!快快动手,享受这份来自海洋的鲜美吧!🎉🍽️

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。