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木瓜丝蒸油渣的做法

慕青菜谱_功效2025-10-136浏览0

🍎木瓜丝蒸油渣,美味又营养的家常菜!

木瓜丝蒸油渣,是一道简单又美味的家常菜,不仅口感独特,而且营养丰富,是一道不可多得的佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🌟【食材准备】

  • 木瓜 1个
  • 油渣 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

🌟【制作步骤】

  1. 将木瓜洗净,去皮去籽,切成细丝,备用。
  2. 油渣洗净,切成小块,备用。
  3. 在锅中加入适量的清水,放入木瓜丝,大火煮开后,转小火煮3分钟,捞出备用。
  4. 另起锅,加入少许油,放入葱花爆香。
  5. 将煮好的木瓜丝放入锅中,加入适量的生抽、老抽、盐和鸡精,翻炒均匀。
  6. 将油渣放入锅中,继续翻炒均匀。
  7. 加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁浓稠。
  8. 出锅前,撒上葱花,即可装盘。

🌟【小贴士】

  • 木瓜丝煮的时间不宜过长,以免失去口感。
  • 油渣的量可以根据个人口味适量增减。
  • 勾芡时,水淀粉的量不宜过多,以免影响口感。

🍎木瓜丝蒸油渣,不仅美味可口,而且营养丰富,木瓜含有丰富的维生素C和维生素A,具有美容养颜的功效;油渣则含有丰富的蛋白质和脂肪,是一道高蛋白、高脂肪的健康食材,两者搭配,既美味又营养,是一道不可多得的家常菜,赶快动手试试吧!🎉🎉🎉

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