沛珊

山药蒸月饼怎么蒸好吃

沛珊菜谱_孕妇2025-10-137浏览0

🍎山药蒸月饼,美味又健康,这样做超好吃!

中秋节是我国传统的节日,家家户户都会制作月饼来庆祝,而山药蒸月饼,不仅美味可口,而且健康养生,简直是中秋佳节的最佳选择!下面,就让我为大家详细介绍一下山药蒸月饼的制作方法,让你在家也能轻松做出美味佳肴!

🍎【材料准备】

  1. 山药 500克
  2. 糯米粉 200克
  3. 红豆沙馅 适量
  4. 糖 适量
  5. 植物油 适量

🍎【制作步骤】

  1. 山药去皮,切成薄片,放入蒸锅中蒸熟,取出备用。
  2. 糯米粉中加入适量的糖和植物油,搅拌均匀,揉成面团。
  3. 将蒸熟的山药片铺在案板上,撒上适量的糯米粉,用手将山药片压扁。
  4. 取一小块红豆沙馅,放在山药片上,包裹起来,揉成圆球状。
  5. 取一小块糯米面团,搓成小圆球,放在红豆沙馅的上面,压扁,使其与红豆沙馅粘合。
  6. 将做好的山药蒸月饼放入蒸锅中,用中火蒸约10分钟,即可出锅。

🍎【小贴士】

  1. 蒸山药时,火不宜太大,以免山药变硬。
  2. 糯米粉要揉至光滑,以免蒸出的月饼口感不佳。
  3. 红豆沙馅要适量,不宜过多,以免影响口感。
  4. 蒸月饼时,锅盖要盖严,以免水分流失。

🍎【美味分享】 山药蒸月饼不仅口感独特,而且营养丰富,山药具有补脾养胃、滋阴润肺的功效,红豆沙馅则具有清热解毒、润肠通便的作用,在中秋佳节,品尝这款美味又健康的山药蒸月饼,既能满足口腹之欲,又能为家人带来健康。

🎉祝大家中秋节快乐,阖家幸福!🎉

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