黄豆营养丰富,是餐桌上的常客,用蒸柜蒸黄豆,能最大程度保留其营养,还简单易操作,下面就来分享一下用蒸柜蒸黄豆的做法窍门😃。
准备工作: 挑选颗粒饱满、无虫蛀的黄豆,将其放在清水中浸泡3 - 4小时,让黄豆充分吸水,这样蒸的时候更容易熟透🧐,浸泡好后捞出沥干水分。
蒸制过程: 把沥干的黄豆均匀地铺在蒸盘上,注意不要铺得太厚,以免受热不均影响蒸熟效果,然后将蒸盘放入预热好的蒸柜中,设置合适的温度和时间,100℃蒸15 - 20分钟就可以了😉。
窍门分享: 为了让黄豆口感更好,可以在蒸之前在黄豆上洒一点点水,这样蒸出来的黄豆不会太干硬,蒸好后不要急着打开蒸柜,让黄豆在里面焖几分钟,利用余温使其更加软糯🤗。
蒸好的黄豆可以直接吃,豆香浓郁,口感绵软,也可以根据个人喜好,加入适量盐、糖、花椒粉等调料拌匀,当作休闲小零食,美味又健康😋,还能把蒸好的黄豆用来制作豆浆、豆腐等豆制品,开启更多美食之旅,掌握这些用蒸柜蒸黄豆的做法窍门,就能轻松享受营养美味的黄豆啦🥰。
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