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美味的扣肉蒸南瓜做法

海云菜谱_土豆2025-03-28259浏览0

扣肉蒸南瓜做法窍门

扣肉蒸南瓜是一道美味可口的传统菜肴,这道菜以五花肉和南瓜为主要食材,将五花肉的鲜美与南瓜的香甜巧妙地融合在一起,口感丰富,营养丰富,这道菜的做法并不复杂,但要想做出地道的扣肉蒸南瓜,需要掌握一些窍门,本文将为大家介绍扣肉蒸南瓜的做法窍门,让您轻松做出美味的扣肉蒸南瓜。

准备食材

做扣肉蒸南瓜需要准备以下食材:

  • 五花肉:500 克
  • 南瓜:1 个
  • 葱:2 根
  • 姜:5 片
  • 蒜:5 瓣
  • 料酒:2 汤匙
  • 生抽:2 汤匙
  • 老抽:1 汤匙
  • 白糖:1 汤匙
  • 盐:1 茶匙
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

处理食材

  1. 五花肉洗净,放入锅中,加入适量清水,放入葱、姜、料酒,大火煮开后转小火煮 20 分钟,至五花肉熟透。
  2. 南瓜去皮,切成厚约 1 厘米的片。
  3. 蒜、姜切末,葱切成葱花备用。

制作扣肉

  1. 将煮熟的五花肉捞出,用牙签在肉皮上扎一些小孔,然后均匀地抹上老抽。
  2. 将五花肉放入热油锅中,炸至肉皮金黄酥脆,捞出晾凉。
  3. 将晾凉的五花肉切成厚约 1 厘米的肉片。
  4. 将切好的肉片放入碗中,加入生抽、白糖、盐、姜末、蒜末,搅拌均匀,腌制 10 分钟。
  5. 将腌制好的肉片放入蒸碗中,肉皮朝下,摆成花瓣状。

制作南瓜

  1. 将腌制好的南瓜片放入蒸碗中,摆放在扣肉的周围。
  2. 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸 20 分钟,至南瓜熟透。
  3. 取出蒸碗,将扣肉和南瓜倒扣在盘中。
  4. 将蒸碗中的汤汁倒入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火,加入适量淀粉水勾芡,淋在扣肉和南瓜上。
  5. 撒上葱花即可。
  1. 煮五花肉时,加入葱、姜、料酒可以去腥增香。
  2. 炸五花肉时,要小心不要被油烫伤。
  3. 抹老抽时,要均匀地抹在肉皮上,这样可以使扣肉的颜色更加均匀。
  4. 腌制扣肉时,要加入适量的白糖,可以提鲜。
  5. 蒸扣肉和南瓜时,要用大火蒸,这样可以使扣肉和南瓜快速熟透。
  6. 勾芡时,要加入适量的清水,使汤汁浓稠适中。

扣肉蒸南瓜是一道美味可口的菜肴,它不仅口感丰富,而且营养丰富,通过本文的介绍,相信大家已经掌握了扣肉蒸南瓜的做法窍门,在制作扣肉蒸南瓜时,要注意掌握好火候和时间,这样才能做出一道色香味俱佳的扣肉蒸南瓜,希望大家都能在家中轻松制作出这道美味的菜肴,与家人一起分享美食的快乐。

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