林沫夕

山药和瘦肉怎么蒸的好吃

林沫夕菜谱_孕妇2025-07-089浏览0

🍠山药蒸瘦肉,美味又营养的佳肴!

山药和瘦肉,这两样食材在我们的日常生活中非常常见,搭配得当,不仅能满足我们的味蕾,还能带来丰富的营养,山药和瘦肉怎么蒸才好吃呢?下面就来为大家分享一份美味的山药蒸瘦肉食谱。

🍠食材准备:

  1. 山药1根
  2. 瘦肉300克
  3. 生姜适量
  4. 食用油适量
  5. 盐适量
  6. 酱油适量
  7. 蒸鱼豉油适量

🍠制作步骤:

  1. 山药去皮,切成薄片;瘦肉切成薄片,加入适量盐、酱油、蒸鱼豉油腌制10分钟。

  2. 生姜切片,放入蒸锅中,铺上一层山药片。

  3. 将腌制好的瘦肉均匀铺在山药片上。

  4. 加入适量的食用油,盖上锅盖,大火蒸15分钟。

  5. 蒸好后,撒上葱花,即可享用美味的山药蒸瘦肉。

🍠小贴士:

  1. 山药去皮时,可以佩戴一次性手套,以免皮肤过敏。

  2. 肉片腌制时,可以加入适量的料酒,去腥增香。

  3. 蒸制过程中,注意火候,以免过熟或过生。

  4. 可以根据个人口味,加入适量的蒜末、辣椒等调料。

🍠美味分享:

山药蒸瘦肉口感鲜美,肉质鲜嫩,山药的香甜与瘦肉的鲜美相互融合,让人回味无穷,这道菜营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,快快动手尝试一下吧,让山药和瘦肉为你的餐桌增添一道美味佳肴!🎉🍲

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。