🍽️ 方太蒸烤箱蒸鲈鱼,美味又健康,轻松上桌!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望在家就能享受到美味的佳肴,就为大家带来一道简单又美味的蒸菜——方太蒸烤箱蒸鲈鱼的做法。🐟
🌟 主料:
🌟 做法:
鲈鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,在鱼身上划几刀,便于入味。🐟
在鱼身上撒上适量的盐,腌制10分钟。🍽️
将姜片和葱段放入鱼肚中,增加风味。🌿
将腌制好的鲈鱼放入方太蒸烤箱中,预热至100℃。🔥
蒸制时间约为10分钟,具体时间根据鱼的大小和烤箱功率调整。🕒
蒸鱼过程中,可以准备蒸鱼豉油和食用油,将蒸鱼豉油倒入碗中,加入适量的食用油,搅拌均匀。🍜
蒸鱼完成后,取出鲈鱼,倒掉鱼肚中的姜片和葱段。🍽️
将调好的蒸鱼豉油均匀地淋在鲈鱼上,撒上葱花作为装饰。🌿
再次放入方太蒸烤箱中,蒸制2分钟即可。🔥
🌟 小贴士:
🍽️ 方太蒸烤箱蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,是一道色香味俱全的佳肴,快快动手,为家人朋友带来一份美味吧!🎉
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