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如何蒸苜蓿菜团子好吃

潇潇菜谱_土豆2025-07-057浏览0

🌿如何蒸苜蓿菜团子好吃🥢

苜蓿菜团子,又称苜蓿菜饼,是一道具有浓郁地方特色的传统小吃,它不仅美味可口,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客,如何蒸出好吃的苜蓿菜团子呢?下面就来为大家详细介绍一下制作过程。

🌱【准备材料】

  • 新鲜苜蓿菜:500克
  • 精白面粉:500克
  • 鸡蛋:2个
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 葱花:适量
  • 食用油:适量

🌱【制作步骤】

  1. 将新鲜苜蓿菜洗净,放入沸水中焯水,捞出后挤干水分,切碎备用。
  2. 在一个大碗中,加入精白面粉,打入鸡蛋,加入适量的盐和酱油,搅拌均匀,形成面团。
  3. 将切碎的苜蓿菜放入面团中,加入葱花,用手揉匀,使苜蓿菜和面粉充分混合。
  4. 取一小块面团,揉成圆形,用手指在中间戳一个小洞,形成团子的形状。
  5. 在蒸锅中加水烧开,将团子放入蒸笼中,用中火蒸约15分钟。
  6. 蒸好后,取出团子,稍微晾凉,即可食用。

🌱【小贴士】

  • 苜蓿菜焯水的时间不宜过长,以免营养流失。
  • 面团不宜太硬,以免蒸出来的团子口感不佳。
  • 蒸团子时,火候不宜过大,以免蒸煮时间过短,影响口感。

🍲【美味分享】 蒸好的苜蓿菜团子,外皮金黄酥脆,内里软糯可口,搭配一碗热腾腾的粥,简直是完美的早餐组合,苜蓿菜富含多种维生素和矿物质,具有很好的保健作用。

通过以上步骤,相信大家已经学会了如何蒸出好吃的苜蓿菜团子,快动手试试吧,让这道美味的小吃为你的餐桌增添一抹绿色吧!🌿🍲

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