🌊 海马蒸瘦肉——简单美味，滋补养生 🍲
在忙碌的生活中，我们总是渴望找到一道既简单又美味的菜肴来慰藉疲惫的身心，就为大家介绍一道简单易学的家常菜——海马蒸瘦肉。🐴🥢
🍲 海马蒸瘦肉的做法如下：
【食材准备】
【制作步骤】 1️⃣ 将海马清洗干净，用剪刀剪开腹部，去除内脏和杂质，再用清水冲洗干净，沥干水分备用。 2️⃣ 瘦肉切成薄片，加入少许盐、鸡精和食用油，搅拌均匀，腌制10分钟。 3️⃣ 取一个蒸盘，将腌制好的瘦肉片平铺在盘底，再放上处理好的海马。 4️⃣ 在瘦肉和海马上撒上姜片和葱花，增加风味。 5️⃣ 锅中加水烧开，将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右，至瘦肉熟透。 6️⃣ 取出蒸好的海马蒸瘦肉，撒上少许葱花,即可上桌享用。
🌟 小贴士：
🍲 海马蒸瘦肉不仅味道鲜美，而且具有很高的营养价值，海马富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋补肝肾、强筋骨、抗衰老的功效，而瘦肉则含有丰富的优质蛋白质,有助于增强体质。
🎉 海马蒸瘦肉做法简单，只需短短几分钟，就能做出一道色香味俱全的佳肴，快快动手尝试一下吧！👩🍳🍲
🍽️ 享用这道美味的同时，别忘了与家人朋友分享这份温馨与快乐，愿每一餐都充满爱与美好！🌈🌟
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