碧彤

黑胡椒蒸冬瓜的做法

碧彤菜谱_功效2025-07-0110浏览0

🌿黑胡椒蒸冬瓜,简单美味,夏日解暑好选择!

🍃夏日炎炎,食欲不振,来一道清爽的蒸菜——黑胡椒蒸冬瓜,既能开胃又能解暑,简直是夏日餐桌上的佳品,下面,就让我来为大家详细介绍一下黑胡椒蒸冬瓜的做法吧!

🍽️【材料准备】

  • 冬瓜 1个
  • 黑胡椒粉 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量

🌿【制作步骤】 1️⃣ 冬瓜洗净,去掉皮和瓤,切成约1厘米厚的片状,备用。 2️⃣ 将切好的冬瓜片摆放在盘中,确保冬瓜片之间留有一定的间隔,以便于蒸汽能够均匀地穿透每一片冬瓜。 3️⃣ 在冬瓜片上撒上适量的盐,然后均匀地撒上黑胡椒粉。 4️⃣ 在冬瓜片上淋上少许食用油,这样可以使蒸出的冬瓜更加鲜嫩。 5️⃣ 把撒上调料的冬瓜放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。 6️⃣ 蒸至冬瓜片变得透明,用筷子轻轻一插就能穿透,即可取出。 7️⃣ 撒上葱花作为装饰,即可上桌享用。

🍲【小贴士】

  • 选择新鲜的冬瓜,表面光滑,无损伤。
  • 蒸冬瓜时,火不宜太大,以免蒸煮时间过长,导致冬瓜过于烂软。
  • 可以根据个人口味,适量调整黑胡椒和盐的用量。

🍲【美味分享】 黑胡椒蒸冬瓜,口感清淡,黑胡椒的香气与冬瓜的清甜相得益彰,既开胃又解暑,这道菜简单易做,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,快快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的蒸菜!

🌞夏日炎炎,来一份黑胡椒蒸冬瓜,不仅能给味蕾带来惊喜,还能为你的健康加分,让我们一起享受这份简单而又美味的夏日佳肴吧!🥳🌿

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