🍗🍄减肥必备！简单易学的蒸鸡腿香菇做法！
减肥期间,既要控制热量摄入，又要保证营养均衡，就为大家分享一道美味又健康的减肥佳肴——蒸鸡腿香菇。🍗🍄
【食材准备】
【制作步骤】 1️⃣ 鸡腿洗净，用刀背轻轻拍松，方便入味。 2️⃣ 香菇泡发，洗净，去蒂，对半切开。 3️⃣ 将鸡腿放入碗中，加入姜片、葱段、酱油、料酒和适量的盐，腌制10分钟。 4️⃣ 将腌制好的鸡腿和香菇放入蒸锅中，大火蒸制20分钟。 5️⃣ 蒸至鸡腿熟透，香菇变软，即可出锅。
【小贴士】 1️⃣ 腌制鸡腿时，可以适量加入一些蜂蜜，既增加风味，又能提高营养价值。 2️⃣ 蒸制过程中，注意火候，以免鸡腿和香菇过熟或夹生。 3️⃣ 香菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，与鸡腿搭配，营养更加均衡。
🍲这样一道简单易学的蒸鸡腿香菇就完成了！不仅美味可口，而且低脂健康，非常适合减肥期间食用。🥳快来试试吧！💪
【减肥小知识】
让我们一起享受这道美味的蒸鸡腿香菇,健康减肥，美丽加分！🌈🍖🍄
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