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清蒸蒜泥鲤鱼怎么蒸好吃

尔岚菜谱_营养2025-06-2525浏览0

🐟清蒸蒜泥鲤鱼,美味又简单,让你一尝倾心!

清蒸蒜泥鲤鱼,一道色香味俱佳的传统家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,是家庭聚餐和节日宴席上的佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出一道好吃到让人垂涎的清蒸蒜泥鲤鱼吧!

🌟【准备食材】

  • 鲤鱼一条(约500克)
  • 蒜泥适量
  • 姜片几片
  • 葱段适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 料酒适量

🌟【制作步骤】

  1. 鲤鱼处理:将鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,用刀在鱼身上斜切几刀,以便入味。
  2. 腌制:在鱼身内外均匀涂抹盐和料酒,腌制10分钟。
  3. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,待油热后放入姜片和葱段,爆香。
  4. 蒸鱼:将腌制好的鲤鱼放入锅中,放入蒸锅,大火蒸制8-10分钟。
  5. 蒜泥调料:将蒜泥、酱油和少量食用油混合,搅拌均匀,制成蒜泥调料。
  6. 出锅:将蒸好的鲤鱼取出,倒掉盘中的水分,淋上蒜泥调料。
  7. 再次蒸制:将调好味的鲤鱼再次放入蒸锅,蒸2-3分钟即可。

🌟【小贴士】

  • 蒸鱼时,水开后放入鱼,可以保证鱼肉鲜嫩。
  • 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
  • 蒜泥调料可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒。

🎉【成品展示】 一道色香味俱全的清蒸蒜泥鲤鱼就完成了!鱼肉鲜嫩,蒜泥香气扑鼻,口感鲜美,让人回味无穷,无论是搭配米饭还是馒头,都是一道绝妙的佳肴,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的清蒸蒜泥鲤鱼!🍲🌶️🍃

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