林夕瑶

山药蒸鳕鱼蛋黄怎么蒸好吃

林夕瑶菜谱_功效2025-06-2313浏览0

🍲山药蒸鳕鱼蛋黄,美味又营养,简单易学!🍽️

山药蒸鳕鱼蛋黄是一道既美味又营养的佳肴,山药的软糯与鳕鱼的鲜美相得益彰,再加上蛋黄的香滑,让人回味无穷,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🍳【食材准备】

  • 鳕鱼1块(约300克)
  • 山药1根
  • 鸡蛋黄2个
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 葱花适量
  • 蒜末适量

🍳【制作步骤】

  1. 鳕鱼去骨,切成薄片,用盐、鸡精腌制10分钟。
  2. 山药去皮,切成薄片,放入开水中焯水,捞出备用。
  3. 鸡蛋黄打散,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
  4. 将腌制好的鳕鱼片铺在盘底,再放上山药片。
  5. 将调好的蛋黄液均匀地倒在鳕鱼片和山药片上。
  6. 预热蒸锅,将装有食材的盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
  7. 蒸至鳕鱼熟透,山药变软,撒上葱花和蒜末,再蒸1分钟即可。

🍳【小贴士】

  1. 鳕鱼切片时,可以适当切薄一些,这样更容易入味。
  2. 蛋黄液不宜过多,以免影响口感。
  3. 蒸制时间根据食材的厚度和火力调整,以食材熟透为准。

🍲【成品展示】 山药蒸鳕鱼蛋黄,色泽金黄,口感鲜美,鳕鱼肉质鲜嫩,山药软糯,蛋黄香滑,让人食欲大增,这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,赶快动手试试吧!🎉

🍽️【 山药蒸鳕鱼蛋黄是一道简单易学的家常菜,制作过程简单,口感鲜美,希望大家喜欢这道菜,喜欢我的分享!🌟

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