方太蒸箱蒸南瓜做好吃

方太蒸箱蒸南瓜，简单美味，健康养生

在这个快节奏的生活中，我们常常为了追求便利而忽略了传统的烹饪方式，当我们回归到最原始的烹饪手法时，往往会发现那些简单的方法带来的美味远超想象，就让我们用方太蒸箱来蒸一锅南瓜,享受那份简单而纯粹的美食。

南瓜，作为秋季的时令蔬菜，不仅口感软糯，营养价值也十分丰富，它富含膳食纤维、维生素A、维生素C和多种微量元素，对于增强免疫力、保护视力、促进消化都有着很好的作用，而方太蒸箱，以其独特的蒸煮功能，能够最大程度地保留南瓜的营养成分,同时锁住其天然甜味。

以下是一份简单易学的方太蒸箱蒸南瓜的做法：

【材料】

• 南瓜1个（约500克）
• 清水适量

【步骤】

1. 将南瓜洗净，去掉蒂和瓜瓤,切成约1厘米厚的片状。
2. 将切好的南瓜片摆放在方太蒸箱的蒸盘上，注意留出一定的间隙,以便蒸汽能够更好地渗透。
3. 在蒸箱内加入适量的清水，确保水能够覆盖蒸盘底部,但不要溢出。
4. 关闭方太蒸箱的盖子，将温度设定在100℃，蒸制时间约为15-20分钟,具体时间根据南瓜的厚薄和蒸箱的具体情况调整。
5. 蒸至南瓜熟透，用筷子轻轻一插即透,即可关火。
6. 将蒸好的南瓜取出，放入盘中,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或白糖调味。

这样，一道简单美味的方太蒸箱蒸南瓜就完成了，它的甜香扑鼻，口感软糯，既适合作为早餐，也适合作为下午茶的小点心，蒸南瓜的制作过程简单快捷，几乎不需要什么烹饪技巧,非常适合忙碌的现代人。

通过方太蒸箱蒸南瓜，我们不仅能够享受到美食，更能够体会到生活中那份简单的快乐，在这个快节奏的时代，让我们放慢脚步，回归自然,享受这份来自大自然的馈赠吧！