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冻小青龙怎么蒸好吃

傲晴菜谱_汤品2025-11-171浏览0

冻小青龙蒸制秘籍,美味可口家常菜

冻小青龙,又称冻鳜鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,如何将冻小青龙蒸得既美味又健康,却是一门学问,下面,就让我为大家分享一份冻小青龙蒸制秘籍,教您如何将这道家常菜做得色香味俱佳。

【准备材料】 冻小青龙1条(约500克),葱、姜、蒜适量,生抽、料酒、盐、糖、香油少许。

【制作步骤】

  1. 将冻小青龙解冻,用清水冲洗干净,沥干水分,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。
  2. 准备葱姜蒜,将葱切段,姜切片,蒜拍碎。
  3. 在鱼身上均匀涂抹一层盐,腌制10分钟。
  4. 锅中加水烧开,放入葱段、姜片和蒜,将腌制好的小青龙放入锅中,大火蒸8-10分钟。
  5. 蒸至鱼眼凸起,鱼肉变白,即可取出。
  6. 取一小碗,加入生抽、料酒、糖和香油,搅拌均匀,制成调味汁。
  7. 将蒸好的小青龙取出,去掉葱姜蒜,淋上调味汁,撒上少许葱花即可。

【小贴士】

  1. 解冻小青龙时,最好用冷水解冻,这样既能保持鱼肉的口感,又能避免细菌滋生。
  2. 腌制小青龙时,盐的用量不宜过多,以免影响鱼肉的鲜美。
  3. 蒸制小青龙时,火候要掌握好,时间不宜过长,以免鱼肉变老。
  4. 调味汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣味的可以加入辣椒酱。

冻小青龙蒸制秘籍,简单易学,让您轻松在家享受美味佳肴,快动手试试吧,相信您一定会做出一道色香味俱佳的冻小青龙!

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