如萱

豆子蒸草鱼怎么蒸才好吃

如萱菜谱_功效2025-10-263浏览0

🍲豆子蒸草鱼,美味又营养,这样做才好吃!

草鱼作为一种常见的淡水鱼类,肉质鲜美,营养丰富,搭配豆子一起蒸,更是美味可口,营养均衡,豆子蒸草鱼怎么蒸才好吃呢?下面,就让我来为大家详细介绍一下。

🍲【食材准备】 草鱼一条(约500克)、黄豆50克、豆腐1块、生姜适量、大葱适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。

🍲【制作步骤】

  1. 将草鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,切成块状,用盐、料酒腌制10分钟。
  2. 黄豆提前浸泡2小时,豆腐切成小块。
  3. 生姜切片,大葱切段。
  4. 将腌制好的草鱼块平铺在盘子上,周围摆上豆腐块和黄豆。
  5. 在鱼块上撒上生姜片和葱段,淋上适量的生抽和食用油。
  6. 开大火,将蒸锅中的水烧开,将鱼盘放入蒸锅中,中火蒸10分钟。
  7. 10分钟后,将鱼盘取出,撒上葱花,淋上热油,即可上桌享用。

🍲【小贴士】

  1. 豆子蒸草鱼,选用黄豆最佳,因为黄豆口感鲜美,且营养丰富。
  2. 草鱼腌制时,加入适量的料酒,可以去除腥味,使鱼更加鲜美。
  3. 豆腐不宜蒸太久,以免口感变硬,影响口感。
  4. 蒸鱼时,要掌握好火候,以免鱼块过熟或过生。

豆子蒸草鱼,鲜嫩可口,营养丰富,是一道非常适合家常的菜品,学会了这道菜的制作方法,相信你也能在家做出美味的豆子蒸草鱼!🍲🍲🍲

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