宝宝辅食牛排做法蒸

👶宝宝辅食牛排做法，简单易学,营养美味！

随着宝宝的成长，单一的母乳或配方奶已无法满足其营养需求，这时，引入辅食变得尤为重要，就为大家分享一款简单易学、营养美味的宝宝辅食——牛排蒸蛋。

🍲食材准备：

1. 牛排：50克
2. 鸡蛋：1个
3. 盐：少许
4. 胡椒粉：少许
5. 葱花：适量

🍲制作步骤：

1. 将牛排切成小块，用开水焯水，去除血沫和杂质,捞出备用。
2. 鸡蛋打入碗中，加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 将焯好水的牛排放入蛋液中,轻轻拌匀。
4. 在蒸锅中加入适量的水,水开后将装有牛排蛋液的碗放入蒸锅中。
5. 大火蒸约10分钟，待蛋液凝固,牛排熟透即可。
6. 蒸好的牛排蛋取出，撒上葱花,即可享用。

🌟小贴士：

1. 牛排选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
2. 焯水时，可加入少许料酒,去除腥味。
3. 蒸制过程中，注意火候，避免蒸煮时间过长,导致口感变差。

这款牛排蒸蛋，口感鲜美，营养丰富，非常适合宝宝食用，通过简单易学的做法，家长们可以轻松为宝宝制作出美味又健康的辅食，让我们一起为宝宝的健康成长助力吧！🌈👶🍲