🍖🍄牛肉跟香菇,蒸出健康美味佳肴!
🍖牛肉,富含蛋白质、氨基酸,具有极高的营养价值;🍄香菇,富含多种维生素和矿物质,被誉为“植物性营养宝库”,将这两者搭配蒸着吃,不仅能保留食材的原汁原味,还能锁住丰富的营养,牛肉跟香菇怎么蒸着吃呢?下面,就来为大家详细介绍一下!
🌟材料准备:
🌟制作步骤:
将牛肉片用清水冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分,将葱、姜、蒜切成末备用。
在牛肉片中加入适量的盐、糖、料酒、生抽、葱姜末、蒜末,拌匀后腌制20分钟。
香菇洗净,去蒂,用刀背轻轻拍松,以便更好地吸收调料。
将腌制好的牛肉片均匀地铺在香菇上,香菇也可以适当切一下,以便更好地入味。
将处理好的牛肉香菇组合放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
待蒸锅水开后,将蒸鱼豉油倒入牛肉香菇上,再继续蒸2-3分钟。
出锅后,撒上葱花、香菜等点缀,即可享用美味的牛肉香菇蒸菜啦!
🌟小贴士:
牛肉跟香菇蒸着吃,既健康又美味,赶快动手试试吧!🎉🎉🎉
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