戎安歌

不用蒸的豆腐干做法

戎安歌菜谱_功效2025-10-125浏览0

🍲不用蒸的豆腐干做法,简单美味又健康!

豆腐干,作为一种传统的豆制品,深受大家的喜爱,传统的豆腐干做法通常需要蒸制,但今天我要给大家分享一种不用蒸的豆腐干做法,简单易学,美味又健康!🥰

🌟【材料准备】

  • 新鲜豆腐1块
  • 盐适量
  • 食用油适量
  • 辣椒粉、花椒粉、五香粉等调料适量(可根据个人口味调整)

🌟【制作步骤】 1️⃣ 将新鲜豆腐洗净,用厨房纸巾吸去多余的水分,然后切成薄片。 2️⃣ 将切好的豆腐片放入碗中,加入适量的盐,拌匀,让豆腐片充分吸收盐分。 3️⃣ 准备一个平底锅,锅中倒入适量的食用油,加热至油温五成热。 4️⃣ 将豆腐片轻轻放入油锅中,用中火煎至两面金黄,这个过程大约需要3-5分钟。 5️⃣ 煎好的豆腐片取出,放在厨房纸上吸去多余的油分。 6️⃣ 根据个人口味,撒上适量的辣椒粉、花椒粉、五香粉等调料,搅拌均匀。

🌟【小贴士】

  • 煎豆腐时,油温不宜过高,以免豆腐外焦里生。
  • 煎豆腐时,要轻轻翻动,以免豆腐片破碎。
  • 豆腐干可以冷藏保存,吃的时候热一下即可。

🍲【美味分享】 不用蒸的豆腐干,口感鲜美,营养丰富,是居家旅行必备的小零食,你可以将它作为早餐的配菜,也可以在午餐或晚餐时搭配一些蔬菜,既美味又健康。🌿

快来试试这个不用蒸的豆腐干做法吧,保证让你爱不释手!👍记得分享给你的亲朋好友哦!💌

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