沛珊

蒸烫面卷菜饼的做法

沛珊菜谱_配方2025-10-127浏览0

🍲 蒸烫面卷菜饼,家常美味,简单易做!

大家好,今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸烫面卷菜饼!🥙

🌟食材准备:

  • 中筋面粉:200克
  • 温水:100毫升
  • 酵母:3克
  • 青菜:适量(如菠菜、油菜等)
  • 肉末:适量(可选)
  • 葱花:适量
  • 酱油、盐、食用油:适量

🌟制作步骤:

1️⃣ 面团制作:将面粉、酵母和温水混合,揉成光滑的面团,盖上湿布发酵至体积膨胀2倍左右。

2️⃣ 青菜处理:将青菜洗净,切成细末,加入少许盐拌匀,腌制10分钟,挤出多余水分。

3️⃣ 肉末处理:肉末中加入适量酱油、盐和葱花,搅拌均匀。

4️⃣ 面团分割:将发酵好的面团分割成若干小剂子,擀成圆饼状。

5️⃣ 包馅:在圆饼上放入适量的青菜和肉末,卷成圆柱形。

6️⃣ 蒸制:将卷好的菜饼放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

7️⃣ 出锅:蒸好的菜饼取出,切成小段,即可享用。

🌟小贴士:

  • 发酵面团时,注意温度不要过高,以免影响发酵效果。
  • 菜饼的厚度可以根据个人喜好调整,喜欢薄一些的可以擀得薄一些。
  • 蒸制时间根据菜饼的大小和厚度调整,以免蒸不熟或过熟。

🍲 蒸烫面卷菜饼,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家常的美食,快动手试试吧!👩‍🍳🍲

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