🍗🥬婴儿冬瓜蒸鸡腿,营养美味一步到位!
亲爱的家长们,今天要为大家分享一道既营养又美味的婴儿辅食——冬瓜蒸鸡腿。🍗🥬这道菜色香味俱佳,非常适合宝宝们的口味,让我们一起来看看它的做法吧!
🌟食材准备:
🌟制作步骤:
1️⃣ 鸡腿处理:将鸡腿清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,然后用刀在鸡腿上划几道口子,这样更容易入味。
2️⃣ 冬瓜准备:冬瓜去皮去瓤,切成小块,备用。
3️⃣ 蒸制鸡腿:将鸡腿放入锅中,加入姜片和葱段,加入适量的清水,大火烧开后转小火蒸15分钟。
4️⃣ 蒸冬瓜:在鸡腿蒸的过程中,将冬瓜放入另一个蒸盘中,加入少许盐和鸡精,拌匀。
5️⃣ 合蒸:将蒸好的鸡腿取出,放在冬瓜上面,继续蒸5分钟,让鸡腿的鲜味渗入冬瓜中。
6️⃣ 出锅:将蒸好的鸡腿和冬瓜一起取出,撒上葱花点缀,即可上桌。
🌟小贴士:
🎉这样一道美味的婴儿冬瓜蒸鸡腿就完成了!🍗🥬不仅营养均衡,而且口感鲜美,宝宝们一定会喜欢,赶快动手试试吧,为宝宝们的成长助力!👶🌈
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