安沫熙

蒸茄子的做法大全集

安沫熙菜谱_孕妇2025-10-084浏览0

🍆🍽️ 蒸茄子的做法大全集 🍽️🍆

茄子,作为一种常见的蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,就为大家带来一份蒸茄子的做法大全集,让你轻松掌握这道美味的家常菜!🎉

传统蒸茄子

材料:

  • 茄子 2根
  • 食用油 适量
  • 酱油 适量
  • 蒜末 适量
  • 醋 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量

做法:

  1. 茄子洗净,切成条状,放入开水中焯水,捞出备用。🍆
  2. 锅中倒入适量食用油,加入蒜末爆香。🌶️
  3. 将焯好水的茄子放入锅中,翻炒均匀。
  4. 加入酱油、醋、盐调味,翻炒均匀。
  5. 出锅前撒上葱花,即可享用。🌿

蒜蓉蒸茄子

材料:

  • 茄子 2根
  • 蒜末 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量

做法:

  1. 茄子洗净,切成条状,放入开水中焯水,捞出备用。🍆
  2. 锅中倒入适量食用油,加入蒜末爆香。🌶️
  3. 将焯好水的茄子放入锅中,翻炒均匀。
  4. 加入盐调味,翻炒均匀。
  5. 出锅前撒上葱花,即可享用。🌿

肉末蒸茄子

材料:

  • 茄子 2根
  • 猪肉末 适量
  • 食用油 适量
  • 酱油 适量
  • 蒜末 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量

做法:

  1. 茄子洗净,切成条状,放入开水中焯水,捞出备用。🍆
  2. 锅中倒入适量食用油,加入蒜末爆香。🌶️
  3. 将猪肉末放入锅中,翻炒均匀。
  4. 加入酱油、盐调味,翻炒均匀。
  5. 将炒好的肉末铺在茄子上,撒上葱花。
  6. 上锅蒸10分钟左右,即可享用。🍲

茄子煲

材料:

  • 茄子 2根
  • 猪肉末 适量
  • 食用油 适量
  • 酱油 适量
  • 蒜末 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量

做法:

  1. 茄子洗净,切成块状,放入开水中焯水,捞出备用。🍆
  2. 锅中倒入适量食用油,加入蒜末爆香。🌶️
  3. 将猪肉末放入锅中,翻炒均匀。
  4. 加入酱油、盐调味,翻炒均匀。
  5. 将焯好水的茄子放入锅中,翻炒均匀。
  6. 加入适量水,煮沸后转小火炖煮10分钟左右。
  7. 出锅前撒上葱花,即可享用。🍲

就是蒸茄子的几种做法,大家可以根据自己的口味和喜好选择,快快动手尝试吧!👩‍🍳🍴

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。