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蒜泥蒸鲍鱼家常做法

慕灵菜谱_家常2025-10-0611浏览0

蒜泥蒸鲍鱼家常做法🍽️

鲍鱼,被誉为“海味之冠”,肉质鲜美,营养丰富,而蒜泥蒸鲍鱼,则是将鲍鱼的鲜美与蒜泥的清香完美结合的家常菜,下面,就让我为大家分享这道蒜泥蒸鲍鱼的制作方法,让你们在家也能轻松享受到这道美味的海鲜佳肴🌟。

【食材准备】

  • 鲍鱼 2只
  • 大蒜 3瓣
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 香醋适量

【制作步骤】

  1. 鲍鱼清洗干净,用刀沿着鲍鱼壳边缘轻轻切开,取出鲍鱼肉,去掉内脏和黑膜,然后用盐和清水反复冲洗,确保干净。
  2. 姜切片,葱切段,大蒜捣成泥备用。
  3. 烧一锅水,水开后放入鲍鱼,焯水约2分钟,捞出后放入冷水中浸泡,使其更加紧实。
  4. 将焯好水的鲍鱼放在盘中,摆成美观的形状。
  5. 在鲍鱼上撒上适量的盐、酱油和香醋,腌制10分钟。
  6. 热锅凉油,油热后放入姜蒜片爆香,然后均匀地浇在鲍鱼上。
  7. 锅中加水,放入装有鲍鱼的盘子,大火蒸约10分钟。
  8. 蒸好后,撒上葱花,再蒸1分钟,使葱花更加鲜绿。
  9. 将鲍鱼连同蒸汁一起盛出,即可享用。

【小贴士】

  • 蒸鲍鱼时,火候不宜太大,以免鲍鱼表面焦糊,内部不熟。
  • 蒸鲍鱼的时间根据鲍鱼的大小和厚度来调整,10分钟左右即可。
  • 蒜泥蒸鲍鱼的关键在于蒜泥的香味,所以蒜泥要捣得越细越好。

蒜泥蒸鲍鱼,简单易做,鲜美可口,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,相信你们一定会喜欢的!🌟🍲

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