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蒸盆正宗做法大公开,美味轻松get!

潇湘菜谱_方法2025-06-0721浏览0

蒸盆,一道融合多种食材与丰富口感的佳肴,无论是家庭聚会还是宴请宾客,它都能成为餐桌上的焦点,今天就为大家带来蒸盆的正宗做法大全,让你轻松学会这道美味😋

食材准备

  1. 主食材:可根据个人喜好选择鸡肉、鸭肉、鱼肉、排骨等,建议准备量在500克左右。
  2. 配菜:土豆、红薯、芋头、玉米、香菇、木耳、豆角、西兰花等,每种配菜准备100 - 150克。
  3. 调料:葱姜蒜适量、料酒2勺、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐适量、白糖1勺、胡椒粉少许、食用油适量。

做法步骤

  1. 将主食材处理干净,切成适当大小,鸡肉、鸭肉、排骨等冷水下锅,加入葱姜、料酒焯水去腥,捞出沥干水分,鱼则用厨房纸擦干水分,在鱼身上划几刀,方便入味。
  2. 把土豆、红薯、芋头、玉米等根茎类蔬菜去皮切块,香菇、木耳泡发后撕成小朵,豆角切段,西兰花掰成小朵,洗净备用。
  3. 在蒸盆底铺上一层葱姜蒜片,然后依次放入主食材和配菜,将料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉放入碗中,加入适量清水搅拌均匀,制成调味汁,淋在食材上,最后再淋上一层食用油。
  4. 盖上锅盖,放入蒸锅中,用大火蒸30 - 60分钟,具体时间根据食材的种类和量来调整,一般肉类需要蒸40 - 60分钟,蔬菜蒸20 - 30分钟。
  5. 蒸好后,打开锅盖,撒上一些葱花作为点缀,一道美味的蒸盆就完成啦😍

小贴士

  1. 配菜的选择可以根据季节和个人口味进行调整,喜欢吃辣的朋友还可以加入一些辣椒段,增加辣味。
  2. 调味汁的比例可以根据自己的喜好适当调整,生抽和蚝油的量可以多一些,这样味道会更鲜美。
  3. 蒸的过程中要注意火候和时间,避免食材蒸过头或没蒸熟,可以用筷子插入主食材最厚的部位,如果没有血水渗出,说明已经熟透。

按照以上步骤,你就能做出一份正宗美味的蒸盆啦!快来试试吧,让家人都赞不绝口😃

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