燕麦片是一种营养丰富的健康食品,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，今天就来教大家一种不一样的吃法——蒸燕麦片，简单又美味，让你轻松开启活力满满的一天🥰
材料准备：
- 燕麦片适量
- 牛奶适量
- 蜂蜜或红糖适量（根据个人口味选择）
- 坚果、水果干等配料（可根据喜好添加）
制作步骤：
- 取适量燕麦片放入碗中,加入牛奶，牛奶的量以刚好没过燕麦片为宜，浸泡15-20分钟，让燕麦片充分吸收牛奶的营养😃。
- 将浸泡好的燕麦片搅拌均匀,使每一片燕麦都裹上牛奶。
- 依据个人口味加入适量蜂蜜或红糖,再次搅拌均匀，让甜味充分融入燕麦片中🤗。
- 把准备好的坚果、水果干等配料撒在燕麦片上，增添丰富的口感和风味，坚果可以选择杏仁、核桃等，水果干可以是葡萄干、蔓越莓干等🍇。
- 锅中加水烧开,将装有燕麦片的碗放入蒸锅中，大火蒸15-20分钟，蒸制过程中能闻到燕麦片散发出来的阵阵香气，让人垂涎欲滴😍。
- 时间到后,取出蒸好的燕麦片，此时的燕麦片已经变得软糯香甜，口感丰富，趁热享用，开启美好的一天吧😎！
蒸燕麦片不仅简单易做,而且营养健康，你可以根据自己的喜好调整配料，创造出属于自己的独特口味，快来试试吧，相信你一定会爱上这种美味又营养的吃法🤩！
