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阿胶蒸鸡蛋,滋阴养血的美味佳肴

曼文菜谱_配方2025-03-26258浏览0

前言

阿胶蒸鸡蛋是一道传统的中式美食,具有滋阴养血、美容养颜的功效,本文将为大家介绍阿胶蒸鸡蛋的正宗做法,让大家在家也能轻松制作出这道美味佳肴。

所需材料

  • 阿胶 10 克
  • 鸡蛋 2 个
  • 红枣 5 颗
  • 桂圆肉 5 颗
  • 生姜 2 片
  • 红糖适量

制作步骤

  1. 将阿胶敲碎,放入碗中,加入适量的黄酒,浸泡至阿胶完全软化。
  2. 将红枣、桂圆肉洗净,去核备用。
  3. 将鸡蛋打入碗中,搅散备用。
  4. 生姜洗净,切末备用。
  5. 将软化的阿胶倒入蒸碗中,加入红枣、桂圆肉、姜末,搅拌均匀。
  6. 倒入搅散的鸡蛋液,加入适量的红糖,搅拌均匀。
  7. 蒸锅中加入适量的水,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸 10-15 分钟,至鸡蛋凝固即可。

注意事项

  1. 阿胶蒸鸡蛋中的阿胶不宜过多,否则会影响口感。
  2. 蒸鸡蛋时要用小火慢蒸,以免鸡蛋蒸老。
  3. 阿胶蒸鸡蛋适合在早上或晚上食用,不宜在中午食用。

阿胶蒸鸡蛋是一道非常适合女性食用的美食,具有滋阴养血、美容养颜的功效,大家可以按照本文介绍的正宗做法,在家制作这道美味佳肴,希望大家都能拥有美丽健康的肌肤!

菜品阿胶蒸鸡蛋
主要食材阿胶、鸡蛋、红枣、桂圆肉、生姜、红糖
口感香甜可口
功效滋阴养血、美容养颜
适合人群女性
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