蒸制无水蛋糕是一种相对健康的烹饪方式,相比烘焙,它减少了油和糖的使用,如果你正在寻找一款低糖、低油的蛋糕,那么蒸制的无水蛋糕绝对是一个不错的选择,下面,我们就来一起学习如何制作蒸制的无水蛋糕吧!
所需材料:
- 鸡蛋🥚:4 个
- 低筋面粉🥣:80 克
- 玉米油🍯:15 克
- 细砂糖🍬:30 克
前期准备:
- 准备好所有材料,并确保鸡蛋室温放置。
- 准备两个无水无油的盆,将蛋黄和蛋白分离开来。
- 准备一把电动打蛋器。
- 准备一个蒸笼和蒸笼纸。
制作步骤:
- 打发蛋白🥚:在蛋白中加入几滴柠檬汁🍋,用电动打蛋器高速打发,当蛋白出现鱼眼泡时,加入三分之一的细砂糖🍬,继续搅打,当蛋白变得细腻时,再加入三分之一的细砂糖🍬,当蛋白出现纹路,且变得比较浓稠时,加入最后的细砂糖🍬,当蛋白能拉出短而尖锐的直角时,就表示蛋白已经打发好了。
- 打发蛋黄🥚:在另一个盆中,加入蛋黄、细砂糖和玉米油,用手动打蛋器搅拌均匀,将打发好的蛋白分两次加入蛋黄糊中,用切拌的方式搅拌均匀,注意,不要画圈搅拌,以免蛋白消泡。
- 筛入低筋面粉🥣:将低筋面粉筛入蛋黄糊中,用切拌的方式搅拌均匀,不要过度搅拌,以免面粉起筋。
- 倒入模具:将搅拌好的蛋糕糊倒入模具中,表面抹平,将模具在桌上轻轻震几下,排出蛋糕糊中的气泡。
- 蒸制:在蒸笼中放入适量的水,将模具放入蒸笼中,盖上锅盖,用中火蒸约 30-35 分钟,直到蛋糕完全熟透,用牙签插入蛋糕中间,拔出牙签时没有附着物即可。
- 脱模:蒸好的蛋糕取出后,立即倒扣在晾架上,晾凉后脱模。
这样,一款蒸制的无水蛋糕就完成了,与烘焙的蛋糕相比,蒸制的蛋糕口感更加细腻,也更加健康,你可以根据自己的口味,在蛋糕上涂抹一些果酱或者奶油,增加口感,希望你也能尝试制作这款蒸制的无水蛋糕,享受健康美味的甜点时光!