林夕瑶

清蒸锡纸鲈鱼—湘菜经典

林夕瑶菜谱_土豆2025-03-27245浏览0

湘菜以其独特的口味和丰富的食材而闻名于世,而清蒸锡纸鲈鱼则是湘菜中的一道经典菜肴,以其鲜美的口感和独特的烹饪方式而受到食客的喜爱。

材料准备

  • 鲈鱼:1 条
  • 生姜:10g
  • 蒜:10g
  • 葱:10g
  • 红辣椒:10g
  • 料酒:15g
  • 盐:5g
  • 蒸鱼豉油:15g
  • 锡纸:1 张

前期准备

  1. 处理鲈鱼:将鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两面各划几刀,以便入味。
  2. 切配食材:将生姜、蒜、葱、红辣椒分别切成末备用。

制作步骤

  1. 腌制鲈鱼:将鲈鱼放入碗中,加入料酒、盐,用手抓匀,腌制 10 分钟左右。
  2. 制作酱汁:将生姜末、蒜末、葱末、红辣椒末放入碗中,加入蒸鱼豉油,搅拌均匀备用。
  3. 包裹锡纸:取一张锡纸,将腌制好的鲈鱼放在锡纸上,将酱汁均匀地淋在鱼身上,然后将锡纸四周折起,将鲈鱼包裹起来。
  4. 蒸制鲈鱼:蒸锅中加水烧开,将包裹好的锡纸鲈鱼放入蒸锅中,蒸制 10-15 分钟左右,直到鲈鱼熟透。
  5. 出锅:取出蒸好的锡纸鲈鱼,打开锡纸,撒上葱花即可。

注意事项

  1. 蒸制鲈鱼的时间要根据鱼的大小和火力大小适当调整,以确保鲈鱼熟透。
  2. 包裹锡纸时要将锡纸四周折起,以免蒸汽进入锡纸内,影响鲈鱼的口感。
  3. 蒸鱼豉油已经有咸味,所以在腌制鲈鱼时要适量放盐,以免过咸。

清蒸锡纸鲈鱼是一道美味可口的湘菜,它以鲈鱼为主要食材,搭配上葱姜蒜、红椒等调料,用锡纸包裹后蒸熟,口感鲜嫩,营养丰富,这道菜的制作过程虽然有些繁琐,但是只要掌握了正确的方法,就可以轻松制作出美味的清蒸锡纸鲈鱼。

在制作清蒸锡纸鲈鱼时,需要注意以下几点:

  1. 鲈鱼的选择:要选择新鲜的鲈鱼,这样可以保证鱼肉的口感和营养价值。
  2. 腌制鲈鱼的时间:腌制鲈鱼的时间不宜过长,否则会影响鱼肉的口感。
  3. 包裹锡纸的技巧:包裹锡纸时要将锡纸包裹严实,以免蒸汽进入锡纸内,影响鱼肉的口感。
  4. 蒸制的时间:蒸制的时间不宜过长,否则会导致鱼肉变老,口感变差。

通过以上几点的注意事项,相信大家都可以轻松制作出美味的清蒸锡纸鲈鱼,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的湘菜。

菜品清蒸锡纸鲈鱼
主要食材鲈鱼、生姜、蒜、葱、红辣椒、料酒、盐、蒸鱼豉油、锡纸
口味鲜嫩
制作难度中等
制作时间较长
食用人群一般人群
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