鸡蛋,作为餐桌上常见又营养丰富的食材,简单的蒸煮就能带来极致的美味体验,你是否曾好奇怎样通过给鸡蛋打孔,让蒸出来的鸡蛋更加嫩滑可口呢🧐?就来为大家详细揭秘鸡蛋打孔蒸好吃的窍门。
准备工作
在开始制作之前,我们要先准备好所需的材料和工具,材料自然是新鲜的鸡蛋🥚,根据个人食量准备适量即可,工具则需要一个比较尖锐的针或者牙签,用于给鸡蛋打孔;一个小碗,用来盛放鸡蛋液;一双筷子或者打蛋器,用于搅拌鸡蛋液;还有适量的盐、温水以及一个蒸架。
鸡蛋打孔的方法
给鸡蛋打孔是关键的第一步,将鸡蛋轻轻放在手心,用大拇指和食指握住鸡蛋的两端,用准备好的针或者牙签在鸡蛋的大头一端轻轻扎一个小孔,大头一端有气室,这样打孔能避免蛋液流出过多,同时也有利于在蒸制过程中让热气排出,使鸡蛋受热均匀,扎孔的时候要注意力度,不要扎得太深,以免扎破蛋黄。
鸡蛋液的调制
- 分离蛋清和蛋黄 打完孔后,将鸡蛋轻轻磕破,把蛋液倒入小碗中,如果想要蒸出的鸡蛋有层次,可以尝试将蛋清和蛋黄分离,一种简单的方法是准备一个空矿泉水瓶,把瓶身捏扁,将瓶口对准蛋黄,松开瓶子,蛋黄就会被吸进瓶子里,这样就实现了蛋清和蛋黄的分离。
- 搅拌蛋液 往装有蛋液的碗中加入适量的盐🧂,盐的用量根据个人口味调整,一般来说每颗鸡蛋加一小撮盐即可,然后加入适量的温水,水和鸡蛋液的比例大约是 1.5:1 到 2:1 之间,用筷子或者打蛋器顺着一个方向轻轻搅拌蛋液,搅拌至蛋液表面出现细密的泡沫,这样蒸出来的鸡蛋会更加嫩滑。
蒸制鸡蛋的窍门
- 过滤蛋液 搅拌好的蛋液可能会有一些浮沫,这时候可以用滤网将蛋液过滤到另一个碗中,去除浮沫,浮沫会影响蒸蛋的表面平整度,过滤后蒸出来的鸡蛋会更加光滑。
- 覆盖保鲜膜 在装有蛋液的碗上覆盖一层保鲜膜,然后用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,这样做的目的是防止在蒸制过程中水蒸气滴落到蛋液上,导致蒸蛋表面出现蜂窝状。
- 选择合适的蒸制方式 可以使用蒸锅或者电饭煲来蒸鸡蛋,如果使用蒸锅,在锅中加入适量的水,放上蒸架,将装有蛋液的碗放在蒸架上,水开后转小火蒸,根据鸡蛋的数量和大小,蒸 8 - 12 分钟左右,如果使用电饭煲,在煮饭的同时,把装有蛋液的碗放在电饭煲的蒸架上,饭煮好后,鸡蛋也差不多蒸好了,一般也是 8 - 12 分钟。
- 焖蛋技巧 蒸好后,不要急于打开锅盖,先焖 2 - 3 分钟,这是因为鸡蛋在蒸制过程中形成了一定的结构,突然打开锅盖,冷空气进入,鸡蛋遇冷收缩,容易导致表面出现凹陷,影响美观和口感,焖一会儿能让鸡蛋内部的结构更加稳定,表面也会更加光滑。
不同口味鸡蛋羹的变化
- 虾仁鸡蛋羹 在调制蛋液的时候,加入一些新鲜的虾仁,将虾仁洗净,用少许盐和料酒腌制一会儿,在蛋液过滤到碗中后,把虾仁放在蛋液表面,然后按照上述蒸制方法进行蒸制,这样蒸出来的鸡蛋羹既有鸡蛋的嫩滑,又有虾仁的鲜美,营养更加丰富。
- 肉末鸡蛋羹 准备一些肉末,用生抽、淀粉、盐等调料腌制,在蛋液中加入腌制好的肉末,搅拌均匀后进行蒸制,肉末鸡蛋羹口感丰富,肉香和蛋香相互交融,非常下饭。
- 蔬菜鸡蛋羹 可以选择一些切碎的蔬菜,如菠菜、胡萝卜、西兰花等,将蔬菜焯水后切碎,加入到蛋液中,蔬菜鸡蛋羹不仅增加了鸡蛋羹的营养价值,还带来了丰富的色彩和不同的口感层次。
注意事项
- 鸡蛋的新鲜度 要使用新鲜的鸡蛋,新鲜鸡蛋的蛋清浓稠,蛋黄饱满,这样蒸出来的鸡蛋口感才好,如果鸡蛋存放时间过长,蛋清会变稀,蒸出来的鸡蛋可能会比较松散。
- 水温要适宜 加入蛋液中的水一定要是温水,水温过高会使蛋液在搅拌过程中就开始凝固,影响口感;水温过低则蛋液不容易搅拌均匀,蒸出来的鸡蛋也可能会有气孔。
- 蒸制时间要掌握好 蒸制时间要根据鸡蛋的数量和大小适当调整,时间过短,鸡蛋可能没有完全熟透,口感会比较嫩但可能会有蛋液流动的感觉;时间过长,鸡蛋会变老,口感变得粗糙,所以要多尝试几次,找到适合自己的蒸制时间。
通过掌握鸡蛋打孔以及蒸制的窍门,再加上一些口味上的变化,你就能轻松蒸出美味又嫩滑的鸡蛋羹啦😋!无论是作为早餐开启活力满满的一天,还是作为一道营养丰富的家常菜,鸡蛋羹都能满足你的味蕾,快来试试吧,让美味在舌尖上绽放!