小虎牙

清蒸撅嘴鱼—鲜嫩多汁的美味享受

小虎牙菜谱_营养2025-04-1839浏览0

撅嘴鱼,也叫银鲴鱼,是一种肉质鲜美的淡水鱼类,其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜爱,撅嘴鱼的做法有很多种,比如红烧、清蒸、煎炸等,清蒸撅嘴鱼是最能体现其鲜美的做法,我就来和大家分享一下怎样蒸撅嘴鱼才好吃。

准备食材

  • 新鲜撅嘴鱼:1 条(约 500 克)
  • 姜:10 克
  • 蒜:10 克
  • 葱:10 克
  • 红椒:10 克
  • 料酒:15 克
  • 生抽:15 克
  • 盐:3 克
  • 食用油:10 克

处理食材

  1. 将撅嘴鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后沥干水分,在鱼身两面各划几刀,方便入味。
  2. 姜、蒜、葱、红椒分别洗净,切末备用。

蒸鱼

  1. 将撅嘴鱼放入蒸盘中,加入料酒、生抽、盐,均匀地涂抹在鱼身上。
  2. 将姜、蒜、葱、红椒放在鱼身上,撒上少许食用油。
  3. 蒸锅中加入适量水,大火烧开后将蒸盘放入蒸锅中,蒸 8-10 分钟,直到鱼熟透。
  4. 取出蒸好的撅嘴鱼,撒上葱花即可。

注意事项

  1. 撅嘴鱼的大小和厚度会影响蒸鱼的时间,一般蒸 8-10 分钟即可,如果鱼比较大,可以适当延长蒸鱼的时间。
  2. 撅嘴鱼的肉质比较嫩,蒸的时候要注意火候,避免蒸老了影响口感。
  3. 撅嘴鱼的腥味比较重,可以在蒸之前加入适量的料酒和姜蒜,去除腥味。
  4. 撅嘴鱼的鱼刺比较多,吃的时候要小心。

清蒸撅嘴鱼是一道简单美味的家常菜,只要掌握了正确的做法,就可以轻松做出鲜嫩多汁、营养丰富的清蒸撅嘴鱼,希望大家都可以尝试一下,享受美食带来的快乐。

以下是优化后的文章: 清蒸撅嘴鱼——鲜嫩多汁的美味享受

撅嘴鱼,也叫银鲴鱼,是一种肉质鲜美的淡水鱼类,其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜爱,撅嘴鱼的做法有很多种,比如红烧、清蒸、煎炸等,清蒸撅嘴鱼是最能体现其鲜美的做法,我就来和大家分享一下怎样蒸撅嘴鱼才好吃。

准备食材

  • 新鲜撅嘴鱼:1 条(约 500 克)
  • 姜:10 克
  • 蒜:10 克
  • 葱:10 克
  • 红椒:10 克
  • 料酒:15 克
  • 生抽:15 克
  • 盐:3 克
  • 食用油:10 克

处理食材

  1. 将撅嘴鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后沥干水分,在鱼身两面各划几刀,方便入味。
  2. 姜、蒜、葱、红椒分别洗净,切末备用。

蒸鱼

  1. 将撅嘴鱼放入蒸盘中,加入料酒、生抽、盐,均匀地涂抹在鱼身上。
  2. 将姜、蒜、葱、红椒放在鱼身上,撒上少许食用油。
  3. 蒸锅中加入适量水,大火烧开后将蒸盘放入蒸锅中,蒸 8-10 分钟,直到鱼熟透。
  4. 取出蒸好的撅嘴鱼,撒上葱花即可。

注意事项

  1. 蒸撅嘴鱼的时间不宜过长,否则鱼肉会变老,口感变差,一般蒸 8-10 分钟即可。
  2. 撅嘴鱼的腥味比较重,可以在蒸之前加入适量的料酒和姜蒜,去除腥味。
  3. 撅嘴鱼的鱼刺比较多,吃的时候要小心。

清蒸撅嘴鱼是一道简单美味的家常菜,只要掌握了正确的做法,就可以轻松做出鲜嫩多汁、营养丰富的清蒸撅嘴鱼,希望大家都可以尝试一下,享受美食带来的快乐。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表xx立场。
本文系作者授权xx发表,未经许可,不得转载。

继续浏览有关 怎样蒸撅嘴鱼才好吃 的文章