蒸牛肉玉米香菇的做法

🍖🌽🍄蒸牛肉玉米香菇,美味营养两不误！

在繁忙的生活中，我们总是渴望一份简单而美味的家常菜，就为大家带来一道营养丰富的蒸牛肉玉米香菇，让你在短时间内就能享受到满满的幸福感！🎉

🌽【食材准备】

• 牛肉：300克
• 玉米：2根
• 香菇：5朵
• 葱：适量
• 姜：适量
• 蒜：适量
• 酱油：适量
• 料酒：适量
• 盐：适量
• 鸡精：适量

🍖【制作步骤】

1. 将牛肉切成薄片，用酱油、料酒、盐、鸡精腌制10分钟。
2. 香菇洗净，去蒂，切成薄片；玉米切成段；葱、姜、蒜切末备用。
3. 将腌制好的牛肉片、香菇片、玉米段放入盘中，撒上葱、姜、蒜末。
4. 将盘子放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
5. 蒸好后，取出盘子,撒上少许葱花即可。

🌽【烹饪小贴士】

1. 牛肉切片时，可以用料酒和盐腌制一下,这样可以使肉质更加鲜嫩。
2. 香菇的口感非常鲜美,可以增加菜肴的香气。
3. 蒸制过程中，火候不宜过大,以免肉质变硬。

🍄【营养分析】 这道蒸牛肉玉米香菇，富含蛋白质、维生素和矿物质，具有很高的营养价值，牛肉富含优质蛋白质，有助于增强体质；玉米含有丰富的维生素E和膳食纤维，有助于保护心血管健康；香菇含有丰富的氨基酸和矿物质，具有提高免疫力、降低血压等功效。

🎉【 蒸牛肉玉米香菇，简单易做，美味营养，是家常菜中的佳品，快来试试吧，为你的餐桌增添一份健康与美味！🌟