水痘期间，孩子可以吃蒸糕吗？

水痘是一种常见的传染病，主要发生在儿童和青少年中，在感染水痘期间，孩子的身体会出现皮疹、发热、瘙痒等症状，需要注意饮食和休息,小孩在出水痘期间可以吃蒸糕吗？

了解水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种急性传染病，传染性很强，主要通过飞沫传播，也可通过直接接触或间接接触传播，感染后，病毒会潜伏在体内，等待时机再次活跃，当人体免疫力下降时，如感冒、疲劳、压力大等，病毒就会趁机发作,引发水痘。

水痘期间的饮食原则

在出水痘期间，孩子的身体会出现发热、食欲不振等症状，因此饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、++性食物，要注意补充足够的水分和营养,以帮助身体恢复。

蒸糕的营养价值

蒸糕是一种以米粉或面粉为主要原料，加入糖、油、鸡蛋等辅料制成的糕点，蒸糕口感柔软，易于消化，适合孩子食用，蒸糕中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,能为孩子提供身体所需的能量和营养。

水痘期间可以吃蒸糕吗？

小孩在出水痘期间可以适量吃蒸糕，蒸糕易于消化，不会给孩子的肠胃造成负担，同时还能提供身体所需的营养，但需要注意的是，蒸糕中含有较高的糖分，过量食用可能会导致孩子血糖升高，不利于病情恢复，建议孩子在食用蒸糕时，控制摄入量,不要过量食用。

水痘期间的饮食禁忌

1. 辛辣++性食物：如辣椒、花椒、姜、蒜等，这些食物会++皮肤，加重瘙痒症状,不利于病情恢复。
2. 油腻食物：如炸鸡、炸薯条、油条等，这些食物不易消化，会增加肠胃负担,影响身体恢复。
3. 海鲜类食物：如鱼、虾、蟹等，这些食物容易引起过敏反应,加重病情。
4. 发物：如羊肉、狗肉、鹅肉等，这些食物会加重病情,不利于身体恢复。

水痘期间的饮食建议

1. 多喝水：水痘期间，孩子会出现发热、出汗等症状，容易导致身体脱水，因此要多喝水,保持身体水分平衡。
2. 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，能增强身体免疫力,有助于病情恢复。
3. 适量摄入蛋白质：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养成分，可以选择一些易消化的蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐等。
4. 饮食清淡：饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、++性食物,以免加重病情。

水痘期间的注意事项

1. 保持皮肤清洁：水痘会导致皮肤瘙痒，孩子可能会用手抓挠，容易引起皮肤感染，要保持皮肤清洁，勤换衣服，勤洗澡,避免用手抓挠皮肤。
2. 避免外出：水痘是一种传染病，要避免孩子外出,以免传染给他人。
3. 注意休息：水痘期间，孩子身体比较虚弱，要注意休息,避免过度劳累。
4. 及时就医：如果孩子出现高热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医,以免病情加重。

小孩在出水痘期间可以适量吃蒸糕，但要注意控制摄入量，避免食用辛辣、油腻、++性食物，要注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，保持皮肤清洁，避免外出，注意休息，及时就医,才能帮助孩子尽快恢复健康。