紫翠

美味蒸蛋🥚轻松几步就学会!

紫翠菜谱_功效2025-04-16267浏览0

蒸鸡蛋是一道简单美味的家常菜,口感细腻滑嫩,老少皆宜,很多人在家蒸鸡蛋时,总是把握不好水量和火候,导致蒸出来的鸡蛋要么水太多,不成形,要么火候太大,出现蜂窝状,影响口感,鸡蛋怎么蒸才能又嫩又好吃呢?只要掌握了以下几个小技巧,就可以轻松蒸出完美的鸡蛋羹。

选对鸡蛋

要想蒸出好吃的鸡蛋,首先要选对鸡蛋,新鲜的鸡蛋蛋壳表面粗糙,色泽鲜明,气孔明显,没有裂痕,用手轻轻摇晃鸡蛋,没有声音的就是新鲜的鸡蛋,有声音的就是陈鸡蛋,不要买颜色过于鲜艳或者过于苍白的鸡蛋,这些鸡蛋可能是经过人工处理或者不新鲜的。

打散鸡蛋

将选好的鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和料酒,用筷子顺着一个方向搅拌均匀,这一步很关键,要搅拌到鸡蛋液出现细腻的泡沫,这样可以让鸡蛋在蒸的过程中更容易凝固,口感也更滑嫩,如果觉得鸡蛋有腥味,可以加入一些葱姜水或者柠檬汁,去除腥味。

加入温水

鸡蛋液打好之后,不能直接加水,否则会影响鸡蛋的凝固和口感,要加入和鸡蛋液等量或者稍多一点的温水,这样可以让鸡蛋羹更加饱满和细腻,水温不能太高,否则会把鸡蛋烫熟,出现蜂窝状,一般用手感觉稍微有点烫手就行了。

过筛

将搅拌好的鸡蛋液过筛两次,滤掉气泡和杂质,这样可以让鸡蛋羹更加光滑平整,不过筛也可以,但是蒸出来的鸡蛋可能会有一些小的气孔。

盖保鲜膜

将过筛好的鸡蛋液用保鲜膜盖好,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,这样可以防止在蒸的过程中水蒸气滴入鸡蛋液中,影响口感,如果没有保鲜膜,也可以用一个盘子倒扣在碗上。

蒸制

将鸡蛋液放入蒸锅中,用中火蒸制 8-10 分钟左右,直到鸡蛋液凝固成半固态,时间不要太长,否则鸡蛋会变老,出现蜂窝状,蒸制的时间要根据鸡蛋液的多少和火力的大小来调整,可以用筷子插入鸡蛋液中,如果没有蛋液粘在筷子上,就说明已经蒸好了。

调味

蒸好的鸡蛋羹可以根据个人口味加入一些调料,如生抽、老抽、香油、葱花、香菜等,也可以加入一些肉末、虾仁、香菇等配料,增加口感和营养,不过要注意,在加入调料之前,要先把鸡蛋羹稍微放凉一下,否则会影响调料的味道。

享用

美味的鸡蛋羹就这样轻松的做好了,用勺子挖一勺放入口中,嫩滑爽口,香气四溢,无论是作为早餐、午餐还是晚餐的主食,都是不错的选择,鸡蛋羹也可以作为一种健康的零食,适合各个年龄段的人食用。

就是我为大家介绍的蒸鸡蛋的方法,希望大家都能学会这道简单又美味的家常菜,享受自己动手做美食的乐趣,如果你还有其他关于蒸鸡蛋的问题,欢迎在评论区留言,我会尽力为你解答。

感谢大家的阅读,祝大家生活愉快!😋😋😋

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