尔岚

菠萝蒸鲈鱼怎么蒸好吃

尔岚菜谱_孕妇2025-07-0414浏览0

🍍菠萝蒸鲈鱼,美味又营养的家常菜!

菠萝蒸鲈鱼是一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下如何制作这道美味的菠萝蒸鲈鱼吧!

🍍【食材准备】

  1. 鲈鱼一条(约500克)
  2. 菠萝半个
  3. 姜片、葱段适量
  4. 酱油、料酒、盐、白糖、鸡精适量
  5. 食用油适量

🍍【制作步骤】

  1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后用刀在鱼身上划几刀,方便入味。
  2. 将菠萝去皮,切成小块备用。
  3. 将鲈鱼放入盘中,撒上姜片、葱段,加入适量的酱油、料酒、盐、白糖、鸡精,腌制10分钟。
  4. 热锅凉油,将腌制好的鲈鱼放入锅中,加入菠萝块,大火蒸10分钟。
  5. 蒸至鲈鱼熟透,汤汁浓稠即可。

🍍【小贴士】

  1. 腌制鲈鱼时,可适量加入一些白糖,既能提鲜,又能使鱼皮更加紧致。
  2. 菠萝的清香与鲈鱼的鲜美相结合,口感极佳,是一道不可多得的美味佳肴。
  3. 蒸鱼时,火候不宜过大,以免鱼皮破裂,影响口感。

🍍【美食分享】 菠萝蒸鲈鱼色泽诱人,口感鲜美,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,在炎炎夏日,这道菜不仅能满足你的味蕾,还能为你的身体补充所需的营养,快来动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的菠萝蒸鲈鱼!🎉🍍🍤

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