蒸鸡腿水蒸鸡蛋的做法

🍗🥚 蒸鸡腿水蒸鸡蛋,营养美味两不误！

在这个快节奏的生活中，我们总是希望能找到一种简单又营养的烹饪方式，既能满足味蕾，又能照顾到健康，就为大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸鸡腿水蒸鸡蛋，让你在忙碌的生活中也能享受到美食的乐趣。🌟

🍗 蒸鸡腿的做法：

1. 准备材料：鸡腿2个，姜几片，料酒、生抽、盐适量。
2. 腌制鸡腿：将鸡腿洗净，用刀背轻轻拍松，放入碗中，加入姜片、料酒、生抽和盐,腌制30分钟。
3. 蒸制鸡腿：将腌制好的鸡腿放入蒸锅中，大火蒸约20分钟,直到鸡腿熟透。
4. 出锅：蒸好的鸡腿取出,撒上葱花或香菜即可。

🥚 水蒸鸡蛋的做法：

1. 准备材料：鸡蛋2个,盐适量。
2. 打散鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐,用筷子打散。
3. 蒸鸡蛋：在蒸锅中加入适量水，水开后将打散的鸡蛋液倒入蒸碗中，放入蒸锅中,中火蒸约8分钟。
4. 出锅：蒸好的鸡蛋呈凝固状,取出即可。

🍲 小贴士：

• 腌制鸡腿时，可以根据个人口味添加其他调料，如五香粉、辣椒等。
• 蒸鸡蛋时，注意火候，避免蒸煮时间过长,以免鸡蛋变硬。
• 蒸鸡腿和水蒸鸡蛋都是低脂、低热量、高蛋白的美食,非常适合追求健康饮食的朋友。

🌈 这道蒸鸡腿水蒸鸡蛋不仅制作简单，而且营养均衡，是家庭餐桌上的常客，快动手试试吧，相信你一定会爱上这道美味的家常菜！🥳

通过这道菜的制作，我们不仅能享受到美食，还能体会到烹饪的乐趣，在忙碌的生活中，偶尔给自己一个放松的机会，为自己和家人准备一顿美味的蒸菜，也是一种生活的享受。😊