🍊盐蒸橙：美味又健康的蒸橙新吃法！
橙子是一种美味又营养的水果，含有丰富的维生素C、维生素A和矿物质等，而盐蒸橙，则是将橙子与盐相结合的一种独特蒸制方法，不仅保留了橙子的营养价值，还能让橙子的口感更加鲜美，盐蒸橙怎么蒸呢？下面就来为大家详细介绍一下！
🍊【材料准备】
🍊【蒸橙步骤】
- 将橙子洗净，用刀在橙子顶部切一个小口，不要切到底,以便在蒸的过程中橙子内的水分可以流出。
- 在橙子顶部的小口处撒入适量的盐，用筷子搅拌均匀,使盐均匀地覆盖在橙子表面。
- 将橙子放入蒸锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火蒸10-15分钟。
- 蒸至橙子皮微微发软，用筷子轻轻一戳即可穿透橙肉,即可关火。
- 取出橙子，稍微晾凉后，用刀沿着橙子顶部的小口将橙肉取出,即可享用。
🍊【盐蒸橙的妙处】
- 增强口感：盐蒸橙能够使橙子皮变得更加紧实，橙肉更加鲜嫩,口感更加丰富。
- 促进消化：橙子中的纤维素和果胶有助于促进肠道蠕动,有助于消化。
- 预防感冒：橙子富含维生素C，能够增强免疫力,预防感冒。
🍊【注意事项】
- 盐的用量不宜过多,以免影响橙子的口感。
- 蒸橙时，注意控制火候，避免蒸煮时间过长,导致橙肉变烂。
盐蒸橙是一种美味又健康的蒸橙新吃法，简单易学，营养丰富，快来试试吧！🍊🍊🍊
