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干生蚝蒸鸡蛋怎么蒸好吃?

茵吟菜谱_宝宝2025-04-1568浏览0

生蚝是一种营养丰富的海鲜,富含蛋白质、锌、硒、牛磺酸等营养成分,鸡蛋也是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、维生素 A、维生素 D、维生素 B12、磷、铁等营养成分,将生蚝和鸡蛋一起蒸,不仅味道鲜美,而且营养丰富,下面介绍一下干生蚝蒸鸡蛋的做法。

所需材料

  • 干生蚝:50g
  • 鸡蛋:2 个
  • 葱花:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 香油:适量
  • 清水:适量

步骤

  1. 将干生蚝用清水浸泡 30 分钟,使其变软。
  2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和料酒,搅拌均匀。
  3. 加入适量清水,继续搅拌均匀,然后用滤网过滤掉浮沫。
  4. 将泡软的生蚝沥干水分,放入鸡蛋液中,搅拌均匀。
  5. 将鸡蛋液和生蚝放入蒸锅中,大火蒸 8-10 分钟,直到鸡蛋凝固。
  6. 取出蒸好的鸡蛋羹,撒上适量葱花。
  7. 淋上适量生抽和香油即可。

注意事项

  1. 蒸鸡蛋羹时,要用中火蒸,大火容易导致鸡蛋羹表面出现蜂窝状。
  2. 蒸鸡蛋羹的时间不宜过长,否则鸡蛋羹会变老,口感不好。
  3. 可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或鸡精,增加味道。

是干生蚝蒸鸡蛋的做法,希望大家喜欢。

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