安沫熙

辅食豌豆蒸糕的做法窍门

安沫熙菜谱_方法2025-04-1536浏览0

宝宝不爱吃蔬菜?试试这道豌豆蒸糕吧!口感松软,营养丰富,还能锻炼宝宝的抓握能力,跟着我的步骤做,让你轻松做出美味的豌豆蒸糕。

🥣食材准备:

  • 豌豆:30g
  • 胡萝卜:15g
  • 鸡蛋:1 个
  • 低筋面粉:30g

👩‍🍳做法:

  1. 豌豆煮熟,胡萝卜切丁,将豌豆、胡萝卜和鸡蛋放入料理杯,搅打细腻。
  2. 倒入碗中,加入低筋面粉,搅拌均匀。
  3. 模具刷油,将面糊倒入模具,盖上盖子,冷水上锅蒸 20 分钟,焖 5 分钟。
  4. 出锅,冷却脱模。

💡小窍门:

  1. 搅打时可以加入适量温水,帮助搅拌均匀。
  2. 蒸制时间要根据模具大小和厚度进行调整,确保熟透。
  3. 出锅后要彻底冷却后再脱模,以免变形。

这样,一道美味又营养的豌豆蒸糕就做好了,赶紧试试吧!

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