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鸡蛋新吃法

谏君之菜谱_营养2025-04-1487浏览0

蒸鸡蛋是一道非常简单又美味的家常菜,但是很多人都觉得蒸出来的鸡蛋不够嫩滑,或者有很多蜂窝孔,蒸鸡蛋也是有技巧的,只要掌握了正确的做法,就可以蒸出又香又嫩的鸡蛋羹,本文将为你介绍蒸鸡蛋的花样正确做法,让你每天都能吃到不一样的鸡蛋。

花样蒸鸡蛋的做法

双色蒸蛋

食材:鸡蛋 2 个、咸鸭蛋 1 个、葱花、生抽、香油

做法:

  • 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫。
  • 将咸鸭蛋的蛋黄取出,用勺子压碎,放在一边备用。
  • 在蒸锅中加入适量的水,烧开后将鸡蛋液放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固。
  • 将蒸好的鸡蛋取出,淋上适量的生抽和香油,撒上葱花和咸鸭蛋黄碎即可。

虾仁蒸蛋

食材:鸡蛋 2 个、鲜虾 10 只、葱花、盐、料酒、生抽、香油

做法:

  • 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫。
  • 将鲜虾洗净,去掉虾头和虾壳,留下虾尾,用牙签在虾背上第二节处挑出虾线。
  • 将虾仁放入碗中,加入适量的盐、料酒和生抽腌制 10 分钟。
  • 在蒸锅中加入适量的水,烧开后将鸡蛋液放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固。
  • 将蒸好的鸡蛋取出,放上腌制好的虾仁和葱花,再蒸 2 分钟即可。
  • 淋上适量的生抽和香油即可。

肉末蒸蛋

食材:鸡蛋 2 个、猪肉末 50g、葱花、盐、生抽、料酒、淀粉、香油

做法:

  • 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫。
  • 将猪肉末放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉搅拌均匀腌制 10 分钟。
  • 在蒸锅中加入适量的水,烧开后将鸡蛋液放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固。
  • 将蒸好的鸡蛋取出,放上腌制好的肉末和葱花,再蒸 2 分钟即可。
  • 淋上适量的生抽和香油即可。

蛤蜊蒸蛋

食材:鸡蛋 2 个、蛤蜊 10 个、葱花、盐、料酒、生抽、香油

做法:

  • 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫。
  • 将蛤蜊洗净,放入锅中加入适量的水和料酒,煮至开口后捞出备用。
  • 将煮开口的蛤蜊一个一个地放在蒸碗底部,将鸡蛋液过滤后倒入蒸碗中。
  • 在蒸锅中加入适量的水,烧开后将蒸碗放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固。
  • 将蒸好的鸡蛋取出,淋上适量的生抽和香油,撒上葱花即可。

豆腐蒸蛋

食材:鸡蛋 2 个、嫩豆腐 1 盒、葱花、盐、生抽、香油

做法:

  • 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫。
  • 将嫩豆腐切成小块,放在蒸碗底部。
  • 将鸡蛋液过滤后倒入蒸碗中。
  • 在蒸锅中加入适量的水,烧开后将蒸碗放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固。
  • 将蒸好的鸡蛋取出,淋上适量的生抽和香油,撒上葱花即可。

就是花样蒸鸡蛋的正确做法,你可以根据自己的口味和喜好选择不同的食材搭配,蒸鸡蛋的时候要注意火候和时间,不要蒸得太久,否则鸡蛋会变老,希望你能喜欢这些花样蒸鸡蛋的做法,每天都能吃到美味又营养的早餐。

花样食材做法
双色蒸蛋鸡蛋、咸鸭蛋将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫,将咸鸭蛋的蛋黄取出,用勺子压碎,放在一边备用,在蒸锅中加入适量的水,烧开后将鸡蛋液放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固,将蒸好的鸡蛋取出,淋上适量的生抽和香油,撒上葱花和咸鸭蛋黄碎即可。
虾仁蒸蛋鸡蛋、鲜虾将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫,将鲜虾洗净,去掉虾头和虾壳,留下虾尾,用牙签在虾背上第二节处挑出虾线,将虾仁放入碗中,加入适量的盐、料酒和生抽腌制 10 分钟,在蒸锅中加入适量的水,烧开后将鸡蛋液放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固,将蒸好的鸡蛋取出,放上腌制好的虾仁和葱花,再蒸 2 分钟即可,淋上适量的生抽和香油即可。
肉末蒸蛋鸡蛋、猪肉末将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫,将猪肉末放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉搅拌均匀腌制 10 分钟,在蒸锅中加入适量的水,烧开后将鸡蛋液放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固,将蒸好的鸡蛋取出,放上腌制好的肉末和葱花,再蒸 2 分钟即可,淋上适量的生抽和香油即可。
蛤蜊蒸蛋鸡蛋、蛤蜊将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫,将蛤蜊洗净,放入锅中加入适量的水和料酒,煮至开口后捞出备用,将煮开口的蛤蜊一个一个地放在蒸碗底部,将鸡蛋液过滤后倒入蒸碗中,在蒸锅中加入适量的水,烧开后将蒸碗放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固,将蒸好的鸡蛋取出,淋上适量的生抽和香油,撒上葱花即可。
豆腐蒸蛋鸡蛋、嫩豆腐将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,撇去浮沫,将嫩豆腐切成小块,放在蒸碗底部,将鸡蛋液过滤后倒入蒸碗中,在蒸锅中加入适量的水,烧开后将蒸碗放入蒸锅中,用中火蒸约 10 分钟,直到鸡蛋凝固,将蒸好的鸡蛋取出,淋上适量的生抽和香油,撒上葱花即可。
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