林夕瑶

浏阳蒸菜之蒸杏鲍菇

林夕瑶菜谱_配方2025-04-14112浏览0

浏阳蒸菜是一道有着深厚历史底蕴的湖南传统名菜,以蒸制为主要烹饪方式,注重食材的原汁原味,它起源于明朝,相传与明朝的一位官员有关,这位官员的母亲喜欢吃蒸菜,他为了让母亲能吃到家乡的蒸菜,特地聘请了一位浏阳的厨师为母亲做饭,这位厨师将浏阳的蒸菜技艺与官员母亲的口味相结合,创造出了独具特色的浏阳蒸菜,这道菜很快就在官员的家乡流传开来,并逐渐演变成了今天的浏阳蒸菜。

主要材料

  • 杏鲍菇:2 个
  • 浏阳豆豉:1 勺
  • 剁椒:1 勺
  • 蒜:2 瓣
  • 生抽:2 勺
  • 油:1 勺

制作步骤

  1. 准备食材:将杏鲍菇清洗干净,切成约 2 厘米厚的片状,摆放在盘子中,将蒜切成末,浏阳豆豉稍微切碎一些。
  2. 调制酱汁:将蒜末、浏阳豆豉和剁椒放入碗中,加入 2 勺生抽和 1 勺油,搅拌均匀。
  3. 淋酱汁:将调制好的酱汁均匀地淋在杏鲍菇上。
  4. 蒸制:将盘子放入蒸锅中,大火蒸约 10-15 分钟,直到杏鲍菇变软熟透。
  5. 完成:取出蒸好的杏鲍菇,撒上一些葱花作为装饰即可。

蒸杏鲍菇是一道简单又美味的家常菜,这道菜以杏鲍菇为主要食材,搭配浏阳豆豉和剁椒等调料,口感鲜嫩多汁,味道香辣可口,蒸制的方式保留了杏鲍菇的营养成分,使其更加健康,这道菜不仅适合作为家庭日常菜肴,也适合在宴客时端上餐桌。

菜品蒸杏鲍菇
主要食材杏鲍菇、浏阳豆豉、剁椒、蒜、生抽、油
口感鲜嫩多汁,味道香辣可口
制作难度简单
时间15 分钟(包括蒸制时间)
营养保留了杏鲍菇的营养成分,更加健康
适合人群所有人
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