沛珊

泰国虾酱蒸猪肉做法

沛珊菜谱_营养2025-04-13108浏览0

这道泰国虾酱蒸猪肉是一道简单而美味的菜肴,以猪肉和泰国虾酱为主要食材,搭配上各种香料和蔬菜,口感丰富,香气扑鼻,猪肉的鲜嫩多汁与虾酱的咸鲜味道相得益彰,让人一吃就爱上了它,这道菜适合作为家常菜或宴客菜,无论是在平日还是特殊的节日,都能给家人和朋友带来美味的享受。

所需材料

  • 300 克猪五花肉
  • 2 个洋葱
  • 2 瓣大蒜
  • 2 根青葱
  • 2 个红辣椒
  • 2 片柠檬叶
  • 3 个泰国茄子
  • 2 大匙鱼露
  • 2 大匙虾酱
  • 1 大匙糖
  • 1/2 大匙胡椒粉

前期准备

  1. 准备食材:将猪五花肉切成薄片,洋葱切成丝,大蒜切成末,青葱切成段,红辣椒切成圈,柠檬叶切成丝,泰国茄子切成小块备用。
  2. 调制酱汁:将鱼露、虾酱、糖和胡椒粉放入碗中,搅拌均匀成酱汁备用。

制作步骤

  1. 将切好的猪五花肉放入碗中,加入适量的酱汁,搅拌均匀,腌制 15 分钟左右,让猪肉充分吸收酱汁的味道。
  2. 将切好的洋葱丝、蒜末、葱段、红辣椒圈和柠檬叶丝放入蒸盘底部,再将腌制好的猪五花肉均匀地铺在上面。
  3. 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约 10-15 分钟,直到猪肉熟透。
  4. 将蒸好的泰国虾酱蒸猪肉取出,撒上适量的青葱和泰国茄子块。
  5. 将蒸盘再次放入蒸锅中,用中火蒸约 2-3 分钟,让青葱和泰国茄子块蒸熟。
  6. 取出蒸盘,将蒸好的泰国虾酱蒸猪肉趁热上桌,挤上柠檬汁即可享用。

注意事项

  1. 猪肉的选择:建议选择猪五花肉,因为猪五花肉的脂肪含量较高,蒸出来的口感更加鲜嫩多汁。
  2. 虾酱的选择:虾酱是这道菜的关键调味料,建议选择新鲜的虾酱,口感更加鲜美。
  3. 蒸制时间:蒸制的时间不宜过长,否则猪肉会变得干硬,一般蒸 10-15 分钟左右即可,具体时间可以根据猪肉的厚度和火力大小适当调整。
  4. 搭配酱汁:可以根据个人口味搭配辣椒酱、蒜泥酱等酱汁一起食用,更加美味。

泰国虾酱蒸猪肉是一道美味可口的泰式菜肴,以鲜嫩的猪肉搭配浓郁的虾酱和多种香料蒸制而成,这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,猪肉富含蛋白质和维生素,虾酱则含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,经常食用有助于身体健康。

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