林夕瑶

蒸豆角拌面🍜家常做法大揭秘

林夕瑶菜谱_营养2025-03-26246浏览0

蒸豆角是一道家常美食,口感鲜美,营养丰富,而将蒸豆角与面条搭配,更是一种创新的做法,我将为大家分享蒸豆角和面的家常做法,让你在家也能轻松制作出美味的蒸豆角拌面。

所需材料

  • 新鲜豆角:300 克
  • 面粉:200 克
  • 大蒜:3 瓣
  • 红辣椒:1 个
  • 生抽:2 汤匙
  • 老抽:1 汤匙
  • 醋:1 汤匙
  • 香油:1 茶匙
  • 盐:1 茶匙
  • 糖:1 茶匙
  • 鸡精:1 茶匙
  • 食用油:适量

准备工作

  1. 将豆角洗净,切成小段,放入蒸锅中蒸熟,大约需要 10-15 分钟。
  2. 将大蒜和红辣椒切成末备用。
  3. 准备一个大碗,将面粉倒入碗中,加入适量的水,搅拌成絮状,然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发 20-30 分钟。
  4. 将醒发好的面团揉成长条,切成小块,擀成薄片,切成面条。
  5. 将面条放入蒸锅中蒸熟,大约需要 5-8 分钟。

制作步骤

  1. 将蒸好的豆角取出,放入碗中,加入蒜末、红辣椒末、生抽、老抽、醋、香油、盐、糖、鸡精,搅拌均匀,腌制 5-10 分钟。
  2. 将蒸好的面条取出,放入碗中,加入腌制好的豆角,搅拌均匀,让面条充分吸收豆角的香味。
  3. 热锅凉油,放入花椒粒爆香,捞出花椒粒不用,将热油浇在面条上,搅拌均匀即可。

小贴士

  1. 蒸豆角的时候,要将豆角铺在蒸锅中,不要叠在一起,以免影响蒸熟的效果。
  2. 揉面的时候,要慢慢加水,边加边搅拌,直到面粉成絮状,然后揉成光滑的面团。
  3. 擀面条的时候,要将面团擀得尽量薄,这样蒸出来的面条口感更好。
  4. 蒸面条的时候,要将面条抖散,以免粘在一起。
  5. 调制酱汁的时候,可以根据自己的口味适量调整调料的用量。
  6. 将热油浇在面条上,可以激发出调料的香味,让面条更加美味。

蒸豆角和面的家常做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,这道美食不仅适合作为家常菜,也适合作为快餐食品,在忙碌的生活中,不妨尝试一下这道简单又美味的蒸豆角拌面,让你的味蕾感受到不一样的美味。

就是蒸豆角拌面的家常做法,希望大家喜欢!

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