宝宝蒸羊肉做法大全，轻松满足宝宝的味蕾！

羊肉是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、氨基酸和矿物质，容易被人体吸收，具有提高免疫力、滋补身体的作用，对于宝宝来说，羊肉也是一种不错的选择，但由于宝宝的消化系统尚未发育完全，因此给宝宝食用羊肉时需要特别注意烹饪方式，蒸羊肉是一种比较健康的烹饪方式，可以最大限度地保留羊肉的营养成分，同时也更容易被宝宝消化吸收,下面是几种适合宝宝食用的蒸羊肉做法：

胡萝卜蒸羊肉

1. 准备食材：羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、淀粉、香油。
2. 将羊肉洗净，切成小块,用开水焯水后捞出备用。
3. 将胡萝卜洗净，去皮切成小块,葱姜蒜切末备用。
4. 将焯水后的羊肉块放入碗中，加入胡萝卜块、葱姜蒜末、料酒、生抽、盐、淀粉、香油,搅拌均匀。
5. 将拌好的羊肉放入蒸锅中，蒸 15-20 分钟即可。

山药蒸羊肉

1. 准备食材：羊肉、山药、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、淀粉、香油。
2. 将羊肉洗净，切成小块,用开水焯水后捞出备用。
3. 将山药洗净，去皮切成小块,葱姜蒜切末备用。
4. 将焯水后的羊肉块放入碗中，加入山药块、葱姜蒜末、料酒、生抽、盐、淀粉、香油,搅拌均匀。
5. 将拌好的羊肉放入蒸锅中，蒸 15-20 分钟即可。

红枣蒸羊肉

1. 准备食材：羊肉、红枣、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、淀粉、香油。
2. 将羊肉洗净，切成小块,用开水焯水后捞出备用。
3. 将红枣洗净，去核切成小块,葱姜蒜切末备用。
4. 将焯水后的羊肉块放入碗中，加入红枣块、葱姜蒜末、料酒、生抽、盐、淀粉、香油,搅拌均匀。
5. 将拌好的羊肉放入蒸锅中，蒸 15-20 分钟即可。

三种蒸羊肉的做法都比较简单，适合宝宝食用，在给宝宝食用羊肉时，要注意控制食用量，不要过量，以免引起消化不良，要选择新鲜的羊肉，并注意烹饪卫生,以保证宝宝的健康。