戎安歌

芋头蒸腊肠腊肉

戎安歌菜谱_孕妇2025-04-08120浏览0

芋头蒸腊肠腊肉是一道美味可口的传统菜肴,这道菜以芋头和腊肠腊肉为主要食材,搭配葱姜蒜等调料,蒸制而成,芋头口感细腻,香甜可口,富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,腊肠腊肉则是经过腌制和熏制的猪肉制品,具有独特的风味和香气,这道菜将芋头的清甜和腊肠腊肉的咸香完美结合在一起,口感丰富,营养美味。

下面是芋头蒸腊肠腊肉的做法:

所需材料:

  • 芋头:300 克
  • 腊肠腊肉:150 克
  • 葱姜蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 白糖:适量
  • 鸡精:适量
  • 食用油:适量

准备工作:

  1. 将芋头去皮,洗净,切成小块;
  2. 将腊肠腊肉洗净,切成薄片;
  3. 将葱姜蒜洗净,切末备用。

制作步骤:

  1. 将芋头块放入蒸锅中,蒸约 15 分钟,至芋头熟透;
  2. 将蒸好的芋头取出,放入碗中,用勺子将其压成泥状;
  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香;
  4. 加入腊肠腊肉片煸炒至变色;
  5. 加入生抽、料酒、白糖和鸡精调味,翻炒均匀;
  6. 将炒好的腊肠腊肉倒入芋头泥中,搅拌均匀;
  7. 将拌好的芋头泥放入蒸锅中,蒸约 10 分钟,至芋头泥再次熟透;
  8. 取出蒸好的芋头蒸腊肠腊肉,撒上葱花即可。

小贴士:

  1. 芋头蒸制的时间不宜过长,否则会影响口感;
  2. 腊肠腊肉已经有一定的咸味,调味时要适量,以免过咸;
  3. 喜欢吃辣的可以加入适量的辣椒油或辣椒粉。

这道芋头蒸腊肠腊肉做法简单,口感丰富,营养美味,芋头的清甜和腊肠腊肉的咸香相互交融,让人回味无穷,无论是作为家常菜还是宴客菜,都是不错的选择,赶紧试试吧!

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