沐寒汐

豆芽蒸丸子,健康又美味

沐寒汐菜谱_配方2025-04-06106浏览0

豆芽蒸丸子是一道家常美食,以其简单易制、口感鲜美而受到广泛喜爱,豆芽的爽脆和丸子的嫩滑相得益彰,再加上清淡的调味,让人回味无穷,下面是一份豆芽蒸丸子的正宗做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。

所需材料:

  • 猪肉末:300g
  • 豆芽:300g
  • 葱姜蒜适量
  • 鸡蛋一个
  • 盐、糖、生抽、料酒、淀粉适量
  • 食用油适量

步骤:

  1. 准备好所需材料,将豆芽洗净沥干水分备用,葱姜蒜切末备用。
  2. 将猪肉末放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、糖、生抽、料酒、淀粉和鸡蛋,搅拌均匀至上劲。
  3. 将豆芽放入碗中,加入适量盐、糖、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀腌制 5 分钟。
  4. 将腌制好的豆芽放入肉馅中,搅拌均匀。
  5. 将拌好的肉馅揉成大小均匀的丸子,放入蒸锅中,大火蒸 10 分钟左右,直到丸子熟透。
  6. 取出蒸好的豆芽蒸丸子,撒上葱花和香菜即可。

温馨提示:

  1. 蒸丸子的时间不宜过长,否则丸子会变老影响口感。
  2. 豆芽蒸丸子可以搭配酱油、辣椒酱等调味料食用,根据个人口味调整。

豆芽蒸丸子是一道简单易制、营养丰富的家常美食,豆芽的爽脆和丸子的嫩滑相得益彰,再加上清淡的调味,让人回味无穷,这道菜肴不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素和膳食纤维,有助于身体健康,快来试试吧!

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