海云

清蒸草鱼,鲜香嫩滑,回味无穷

海云菜谱_配方2025-04-05138浏览0

草鱼是一种常见的淡水鱼类,肉质鲜美,营养丰富,清蒸草鱼是一道传统的中式菜肴,以其清淡、鲜美、营养丰富而受到人们的喜爱,本文将介绍清蒸草鱼的制作方法和技巧,让您在家也能轻松制作出美味的清蒸草鱼。

材料准备

  • 草鱼:1 条(约 1000 克)
  • 姜:10 克
  • 蒜:10 克
  • 料酒:15 克
  • 生抽:15 克
  • 盐:3 克
  • 葱花:10 克
  • 红椒丝:10 克
  • 食用油:15 克

制作步骤

  1. 将草鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧各划几刀,放入盘中备用。
  2. 姜、蒜切末,加入料酒、生抽、盐拌匀,倒在草鱼身上,腌制 10 分钟左右。
  3. 蒸锅中加水烧开,将草鱼放入蒸锅中,蒸 8-10 分钟左右,直到鱼肉熟透。
  4. 取出蒸好的草鱼,撒上葱花和红椒丝。
  5. 热锅凉油,将油烧热后淋在草鱼上即可。

技巧提示

  1. 草鱼的大小要适中,一般以 1000 克左右为宜。
  2. 草鱼腌制的时间不宜过长,以免影响口感。
  3. 蒸草鱼的时间要根据鱼的大小和火力来调整,以确保鱼肉熟透。
  4. 蒸鱼时,可以在鱼身下垫一些姜片或葱段,以去腥增香。
  5. 淋油时要将油烧热,以激发出葱花和红椒丝的香味。

清蒸草鱼是一道简单易学、美味可口的菜肴,只要掌握好制作技巧,就可以轻松制作出鲜嫩可口的清蒸草鱼,在制作清蒸草鱼时,需要注意火候和时间的掌握,以确保鱼肉的口感和营养,还可以根据个人口味加入适量的调料和配菜,如姜丝、葱花、香菜等,以增加菜肴的风味。

材料用量
草鱼1 条
10 克
10 克
料酒15 克
生抽15 克
3 克
葱花10 克
红椒丝10 克
食用油15 克
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