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蒜蓉粉丝蒸虾,美味的享受

筱兮菜谱_功效2025-04-05115浏览0

虾是一种营养丰富、美味可口的海鲜,深受人们的喜爱,粉丝蒸虾是一道经典的粤菜,以鲜虾和粉丝为主要食材,搭配蒜蓉、红椒等调料,蒸制而成,这道菜口感鲜美,营养丰富,是家庭聚餐和宴客的不二之选。

准备材料

  • 鲜虾:500g
  • 粉丝:1 把
  • 大蒜:1 整头
  • 红椒:1 个
  • 小葱:2 根
  • 生姜:1 块
  • 料酒:2 勺
  • 生抽:3 勺
  • 蚝油:2 勺
  • 盐:1 勺
  • 糖:1 勺
  • 白胡椒粉:1 勺

制作步骤

  1. 处理鲜虾:用剪刀剪去虾须、虾脚和虾枪,在虾的背部划一刀,取出虾线。
  2. 泡发粉丝:将粉丝用温水泡软,大约需要 10 分钟左右。
  3. 准备蒜蓉:将大蒜切成蒜末,红椒切成小粒,小葱切成葱花,生姜切成末备用。
  4. 调制酱汁:将蒜末、红椒粒、葱花、姜末放入碗中,加入 2 勺料酒、3 勺生抽、2 勺蚝油、1 勺盐、1 勺糖、1 勺白胡椒粉,搅拌均匀备用。
  5. 蒸制粉丝:将泡软的粉丝沥干水分,铺在盘底,将处理好的鲜虾放在粉丝上,均匀地淋上调制好的酱汁。
  6. 蒸制:锅中加水烧开,将盘子放入蒸锅中,大火蒸 5-8 分钟,直到虾变红熟透。
  7. 出锅:取出蒸好的粉丝蒸虾,撒上一些葱花即可。

注意事项

  1. 泡粉丝的时间不宜过长,否则粉丝会变得软烂,影响口感。
  2. 蒸制的时间不宜过长,否则虾会变老,口感变差。
  3. 调制酱汁时,可以根据个人口味适量调整盐和糖的用量。
  4. 蒸制好的粉丝蒸虾要尽快食用,以免影响口感。

蒜蓉粉丝蒸虾是一道美味可口的海鲜菜肴,它以鲜虾和粉丝为主要食材,搭配蒜蓉、红椒等调料,蒸制而成,这道菜口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱,制作蒜蓉粉丝蒸虾的关键是要掌握好虾的处理方法和蒸制时间,这样才能保证虾的口感鲜美,粉丝的口感爽滑,在调制酱汁时,可以根据个人口味适量调整盐和糖的用量,以达到最佳的口感,蒜蓉粉丝蒸虾是一道非常简单易学的菜肴,只要掌握了正确的制作方法,就可以轻松制作出美味可口的蒜蓉粉丝蒸虾。

菜品蒜蓉粉丝蒸虾
口味鲜香可口
主要食材鲜虾、粉丝、大蒜、红椒、小葱、生姜
制作难度简单
时间15 分钟
热量约 220 卡路里/100 克

是蒜蓉粉丝蒸虾的制作方法和营养价值介绍,希望大家喜欢。

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