夏予宣

香嫩入味的蒸土豆鸡腿

夏予宣菜谱_方法2025-04-04130浏览0

鸡腿和土豆都是我们日常生活中常见的食材,它们不仅美味可口,而且营养丰富,这道蒸土豆鸡腿将这两种食材巧妙地结合在一起,不仅口感鲜美,而且营养丰富,蒸制的烹饪方式保留了食材的原汁原味,让你在家也能轻松享受到美味的大餐,就让我们一起来学习一下这道蒸土豆鸡腿的家常做法吧!

准备食材:

  • 鸡腿:2 个
  • 土豆:2 个
  • 生姜:5 片
  • 大蒜:5 瓣
  • 生抽:2 汤匙
  • 料酒:1 汤匙
  • 蚝油:1 汤匙
  • 盐:1 茶匙
  • 白胡椒粉:1 茶匙
  • 葱花:适量
  • 食用油:适量

步骤:

  1. 处理食材:将鸡腿清洗干净,剁成小块,土豆去皮,切成小块,放入清水中浸泡 10 分钟,去除部分淀粉,生姜、大蒜切末备用。
  2. 腌制鸡腿:将切好的鸡腿放入碗中,加入生姜末、蒜末、生抽、料酒、蚝油、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制 20 分钟,让鸡腿更加入味。
  3. 处理土豆:将浸泡好的土豆捞出,沥干水分,放入腌制好的鸡腿中,搅拌均匀,让土豆表面裹上一层腌料。
  4. 蒸制:将裹好腌料的土豆和鸡腿放入蒸锅中,大火蒸 15-20 分钟,直到鸡腿熟透,土豆变软糯。
  5. 出锅:蒸好的蒸土豆鸡腿出锅后,撒上适量葱花和少许食用油,即可食用。

注意事项:

  1. 切土豆:土豆去皮后,切成小块,这样可以缩短蒸制的时间,使土豆更加软糯。
  2. 浸泡土豆:土豆切成小块后,放入清水中浸泡 10 分钟,可以去除部分淀粉,使蒸出来的土豆更加清爽。
  3. 腌制鸡腿:鸡腿剁成小块后,用生抽、料酒、蚝油、盐和白胡椒粉腌制 20 分钟,可以让鸡腿更加入味。
  4. 蒸制时间:蒸制的时间要根据鸡腿和土豆的大小来调整,一般蒸 15-20 分钟即可,蒸的时间过长,会导致鸡腿和土豆口感变差。
  5. 撒葱花:蒸好的蒸土豆鸡腿出锅后,可以撒上适量葱花,增加香味。

这道蒸土豆鸡腿的家常做法简单易学,只需几个步骤就能轻松完成,蒸制的烹饪方式保留了鸡腿和土豆的营养和鲜味,让你在家也能轻松享受到美味的大餐,在制作过程中,需要注意切土豆的大小、浸泡土豆的时间、腌制鸡腿的时间和蒸制的时间等细节,以确保口感和营养,快来试试吧!

菜品蒸土豆鸡腿
主要食材鸡腿、土豆、生姜、大蒜、生抽、料酒、蚝油、盐、白胡椒粉、葱花、食用油
口感香嫩入味
难度⭐⭐
烹饪方式
时间30 分钟
营养蛋白质、碳水化合物、脂肪
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